القائمة الرئيسية

الصفحات

تعرف علي فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم

مرحبا بكم متابعين موقع معاذ اشرف 

تعرف علي فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم 

زيت الزيتون 

استخدام زيت الزيتون في العناية بالبشرة منذ العصور القديمة ، فقد شاع استخدامة في مصر بين الفتيات ، اذا كن يعتبرنه من مستحضرات التجميل ، بالأضافة الي استخدامة من قبل كليوبترا التي كانت تفضلة بشدة ، وفي يومنا هذا ازداد الوعي تجاه زيت الزيتون وفوائده وبالأخص التي تعود علي البشرة ، واصبح خبراء التجميل يدعون الي استخدامة نظرا لكثرة فوائدة ، بالأضافة الي ادخاله في صناعة الكثير من مستحضرات التجميل ، في هذا المقال سيتم ذكر اهم فوائد زيت الزيتون للوجه وبالأخص قبل النوم .

القيمة الغذائية لزيت الزيتون 

يحتوي زيت الزيتون البكر علي الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للصحة ، فهو يمتاز باحتوائة علي مواد مضادة للأكسدة والالتهابات ، بالاضافة الي الكثير من المغذيات النباتية واحماض الهيدروكسي ، كما تحتوي ثلاثة ارباعة علي الدهون علي شكل اوميغا 9 وحمض الأوليك ، ويعتبر زيت الزيتون مصدرا جيدا لفيتامين E .

فوائد زيت الزيتون للوجه قبل النوم 

* علاج البشرة الجافة وجعلها ناعمة الملمس وطرية ، وذلك عند ترك الزيت علي الوجة حتي الصباح .
* التخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة حول العينين ، وذلك بوضع زيت الزيتون تحت العينين قبل النوم وتركة لصباح اليوم التالي .

* علاج الشفاه المشققة والجافة ، وذلك بأضافة قطرة من زيت الزيتون قبل النوم لترطيبها ومنحها لمعانا .

* الحد من التجاعيد ومنح الوجه شبابا وتوهجا ، وذلك بتدليك الوجة بزيت الزيتون لمدة 5 دقائق كل يوم .

* تغذية الرموش ومنحها لونا غامقا ، وذلك بوضع القليل من زيت الزيتون عليهم قبل النوم .

* ازالة المكياج والشوائب العالقة بالوجه وخلايا الجلد الميتة ، وذلك بغمر قطعة قطن بكمية من زيت الزيتون وتمريرها بالوجة لمسح المكياج .

فوائد زيت الزيتون العامة 

* الوقاية من مشاكل القلب ، حيث ان زيت الزيتون الذي يحتوي علي 70% من الأحماض الدهنية احادية اللاأشباع يقلل من تراكم الكولسترول في الدم وبالتالي حماية القلب .

* التقليل من اثار الأكسدة الناتجة عن الكولسترول الضار ( LDL ) وذلك لاحتوائة علي 40 مادة كيميائية مضادة للأكسدة ، مما يقلل فرص الأصابة بالنوبات القلبية والمشاكل الأخري .

* تعزيز عمليات الأيض بالجسم ، بالأضافة الي نمو العظام بشكل سليم .

* تحسين عملية الهضم والجهاز الهضمي وحركة الأمعاء .

* الوقاية من حصي المراره .

* التقليل من احتمال خطر الأصابة ببعض انواع السرطان مثل سرطان الأمعاء والمستقيم ، كما يساعد علي الوقاية من سرطان الثدي .

* الحماية من ارتفاع ضغط الدم .

* علاج حروق الشمس ، وذلك عن طريق وضع زيت الزيتون المنطقة المتأثرة وتركة ليمتصة الجلد .

* التخلص من علامات التمدد في الجسم ، من خلال تدليك المنطقة المتأثرة بزيت الزيتون قبل الذهاب الي النوم .

* علاج كعب الرجل المتصدع والمتشقق ، وذلك عن طريق وضع زيت الزيتون علي كعب الرجل قبل الذهاب الي النوم ثم ارتداء الجوارب والنوم بها للحصول علي النتيجة في الصباح اليوم التالي 

* تنعيم الشعر الجاف بكفاءة ، وذلك بوضع زيت الزيتون مع العسل علي الشعر قبل الاستحمام .

* ترطيب الأظافر الجافة ، ومنحها بريقا ولمعانا ، وذلك بوضع قطرات قليلة منه علي الأظافر قبل النوم .

* التخلص من رائحة الفم الكريهة ، وذلك باستخدامة كغسول للفم مرة او مرتين يوميا ، لمدة دقيقتين بمقدار ملعقة كبيرة منه .
هل اعجبك الموضوع :

تعليقات