📁 آخر الأخبار

الماء والملح للوجه.. تعرف علي فوائده وطريقة استخدامه

الماء والملح للوجه.. تعرف علي فوائده وطريقة استخدامه

الماء والملح، منذ العصور القديمة في مصر، يُعتبران من الوسائل الفعالة لتنظيف البشرة. في هذا المقال، سنستعرض أبرز الفوائد المحتملة لاستخدام الماء والملح للوجه، بالإضافة إلى كيفية تطبيقه.

فوائد الماء والملح للوجه

يتميز الماء والملح بخصائص مضادة للبكتيريا ومقشرة للبشرة. تابعوا القراءة لاكتشاف المزيد من الفوائد:

1. تقشير الجلد 

يُعتبر الملح مقشرًا طبيعيًا يساهم في إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يساعد على تحقيق نعومة وتفتيح البشرة. كما يُساعد في التخلص من الزيوت والأوساخ، مما يحسن من مظهر المسام.

2. تقليل حب الشباب 

يُساعد استخدام الماء والملح على تنظيف المسام بعمق، حيث يعمل كغسول مقشر طبيعي، مما يُقلل من أعراض حب الشباب. ورغم أن هذا الغسول يكون أكثر فعالية لأصحاب البشرة الدهنية والمعرضين لحب الشباب، إلا أنه لا يُعتبر علاجًا نهائيًا لهذه المشكلة.

3. علاج الإكزيما 

تشير بعض الدراسات إلى أن الماء المالح المستخرج من أعماق البحر قد يُساعد في تخفيف بعض الأمراض الجلدية مثل الإكزيما، من خلال تقليل الأعراض المرتبطة بها، وذلك بفضل نقائه واحتوائه على عناصر هامة مثل المغنيسيوم والزنك والسيلينيوم والبوتاسيوم والكالسيوم، بالإضافة إلى قلة تعرضه للشمس والبكتيريا.

4. علاج الصدفية 

يُساعد الاستحمام بالمياه المعدنية مع إضافة ملح البحر في حوض الاستحمام على تقليل أعراض الصدفية والتهاب المفاصل الصدفي.

5. زيادة مستوى المغنيسيوم 

يُعتبر المغنيسيوم معدنًا أساسيًا لتعزيز صحة خلايا الجلد وإصلاحها، كما يُساعد في تنشيط فيتامين د. وقد أظهرت بعض الدراسات أن استخدام المغنيسيوم موضعيًا قد يُخفف من الأمراض الجلدية الالتهابية. كما أظهرت دراسة أخرى أن نقع المشاركين في ماء الملح الإنجليزي لمدة ساعتين يوميًا على مدى 7 أيام ساعد في زيادة مستوى المغنيسيوم في الدم. 

تنبيه مهم: يُنصح دائمًا باستشارة طبيب الجلدية قبل استخدام الماء والملح للوجه، خاصةً لمن يعانون من أي أمراض جلدية التهابية.

كيفية تحضير غسول الماء والملح للوجه

إليكم خطوات تحضير غسول الماء والملح للوجه:

1. قم بغلي كوبين من ماء الشرب.

2. أضف ملعقة صغيرة من ملح البحر.

3. اترك المزيج ليبرد.

4. خزّن غسول الماء والملح في درجة حرارة الغرفة واستخدمه عند الحاجة.

نصائح لاستخدام غسول الماء والملح للوجه

إليك بعض النصائح المهمة عند استخدام غسول الماء والملح للوجه:

- يُفضل استخدام الغسول من مرة إلى مرتين في الأسبوع.

- توقف عن استخدامه إذا ظهرت أي أعراض على البشرة مثل الجفاف، الاحمرار، الحكة، القشور، أو تغيرات في لون البشرة مثل ظهور بقع داكنة.

- استخدم ملح البحر بدلاً من ملح الطعام، لأنه يحتوي على معادن نادرة ومفيدة.

- اختر حبيبات الملح الناعم بدلاً من الملح الخشن.

- ضع كمية صغيرة من الغسول على قطعة قطنية ومررها بلطف على الوجه.

- تجنب تقشير الوجه باستخدام غسول الماء والملح، حيث إن الملح قد يسبب تآكل البشرة، واستخدامه بكميات كبيرة قد يؤدي إلى تلفها. من الأفضل استخدام الملح كمقشر للجسم وليس للوجه.

- استشر طبيب الجلدية قبل استخدام غسول الماء والملح، خاصة إذا كنت تعاني من أمراض جلدية التهابية مثل حب الشباب أو الإكزيما، حيث قد يؤدي استخدامه إلى تفاقم الحالة.

تعليقات