📁 آخر الأخبار

زيت النيم: تعرفي علي فوائده المذهلة لشعرك وبشرتك

زيت النيم: تعرفي علي فوائده المذهلة لشعرك وبشرتك

يتم استخراج زيت النيم من أشجار النيم الاستوائية، وله تاريخ طويل من الاستخدامات المتنوعة للعناية بالبشرة والشعر. يتميز هذا الزيت بخصائص صحية وتجميلية عديدة، بفضل احتوائه على نسبة مرتفعة من الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة.
 

فوائد زيت النيم للشعر

يحتوي زيت النيم على كمية كافية من الدهون التي تساعد في ترطيب الشعر وتعزيز قوته ولمعانه. كما يمتاز بخصائص مضادة للفطريات والبكتيريا، مما يجعله فعالًا في القضاء على الحشرات التي قد تصيب فروة الرأس، مثل القمل، بالإضافة إلى فعاليته في معالجة قشرة الرأس. يمكن أن يقدم استخدامه فوائد متعددة لشعرك، منها:
 
- تعزيز نمو الشعر وزيادة طوله.

- ترطيب فروة الرأس.

- تقليل ظهور قشرة الشعر بفضل احتوائه على مادة "نيمبيدين"، التي تعالج بعض مشكلات الجلد بفضل خصائصها المضادة للفطريات.
- القضاء على القمل وبيضه في أقل من 10 دقائق من الاستخدام.
 

طريقة استخدام زيت النيم للشعر

يتم تطبيق زيت النيم على الشعر بشكل موضعي، مع ضرورة تخفيفه قبل الاستخدام باستخدام زيت ناقل. من بين الزيوت الناقلة المناسبة:

- زيت الزيتون.
 
- زيت الجوجوبا.
 
- زيت جوز الهند.
 
- زيت اللوز الحلو.
 
- زيت الأرجان.
 
- زيت الأفوكادو.
 
- زيت بذور العنب.
 
- زيت حبة البركة.
 
- زيت ثمرة الورد.

يمكنك استخدام زيت النيم على الشعر بطرق متعددة، منها:

1.طريقة عمل حمام زيت النيم للشعر: 

1. ضعي كمية مناسبة من الزيت المخفف على فروة رأسك.

2. قومي بتدليك فروة الرأس بلطف باستخدام أطراف أصابعك، مع القيام بحركات دائرية.

3. اتركي الزيت على شعرك لمدة نصف ساعة.

4. اغسلي شعرك بالطريقة المعتادة باستخدام الماء والشامبو.

2. إضافة زيت النيم إلى الشامبو 

يُعتبر هذا الخيار مثاليًا لمن لا يفضل وضع الزيوت مباشرة على شعره. يمكنك استخدامه من خلال إضافة بضع قطرات من الزيت غير المخفف إلى عبوة الشامبو الخاصة بك.

ملاحظة:

قبل استخدام زيت النيم على فروة الرأس، يُنصح بإجراء اختبار حساسية أولاً، وذلك باتباع الخطوات التالية:
 
1. ضعي كمية صغيرة من الزيت المخفف على الجزء الداخلي من الذراع، حيث أن الجلد في هذا المكان يكون رقيقًا.

2. قومي بتغطية المنطقة بعد وضع الزيت بضمادة.

3. انتظري لمدة 24 ساعة.
 
إذا لاحظتِ أي احمرار أو حكة أو علامات تهيج، يُفضل تجنب استخدامه.

فوائد زيت النيم للبشرة

يُعتبر زيت النيم مصدرًا غنيًا بالعديد من العناصر الضرورية لصحة البشرة، حيث يحتوي على أحماض دهنية، فيتامين هـ، دهون ثلاثية، كالسيوم، ومضادات أكسدة.

عند استخدامه على الوجه أو الجلد بشكل عام، يجب التأكد من أن الزيت نقي 100% ومعصور على البارد. يتميز الزيت الأصلي بلونه الأصفر ورائحته غير المحببة التي تشبه رائحة الثوم أو الخردل. يُفضل شراء الزيت المخصص للاستخدام على البشرة.

قبل تطبيق الزيت على بشرتك، يُنصح بإجراء اختبار حساسية أولاً، وذلك باتباع الخطوات التي تم شرحها سابقًا في كيفية استخدامه للشعر. يمكنك الاستفادة من زيت النيم للوجه بعدة طرق، منها:
 

1. تقليل انتشار حب الشباب 

بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، يمكن لزيت النيم أن يمنع انتشار الحبوب ويقضي عليها، مما يساعد في تقليل ظهور البثور. يمكنك استخدامه للتخلص من الحبوب بالطريقة التالية:

1. قومي بالتربيت برفق على المنطقة المصابة باستخدام قطعة قطن مبللة بعدد قليل من قطرات الزيت.

2. اتركي الزيت على بشرتك لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء.

2. ترطيب البشرة 

يمكنك استخدام زيت النيم كمرطب فعال للبشرة من خلال تخفيفه بأي زيت حامل، ثم تطبيقه على الوجه بالكامل لترطيب البشرة. اختاري الزيت الحامل الذي تفضلينه من الخيارات المتاحة، ويمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من زيت عطري مثل زيت اللافندر للتخلص من رائحة النيم غير المستحبة.

3. علاج بعض الأمراض الجلدية 

يساعد زيت النيم في معالجة بعض مشاكل الجلد، مثل:

- الإكزيما.
 
- الصدفية.

- الطفح الجلدي.

4. فوائد أخرى

يقدم زيت النيم فوائد متعددة لبشرتك، منها:

- تعزيز إنتاج الكولاجين.

- تأخير ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.

- تقليل ظهور الندبات والبثور.

- تسريع شفاء الجروح.

زيت النيم وجل الصبار للبشرة

إذا كنتِ تفضلين تجنب استخدام الزيوت مباشرة على بشرتك، يمكنكِ مزج بضع قطرات من زيت النيم مع كمية مناسبة من جل الصبار. استخدمي هذا المزيج على وجهك بالكامل ليحقق الفوائد التالية:

- ترطيب البشرة.

- تهدئة البشرة من أي تهيج أو التهاب.

- تنقية البشرة من الحبوب والبثور.

أضرار زيت النيم

يمكن لمعظم الأشخاص استخدام زيت النيم بأمان وبدون قلق، خاصة عند استخدام كميات صغيرة. ومع ذلك، قد تظهر بعض الآثار الجانبية مثل:

- رد فعل تحسسي: يمكنكِ التحقق من ذلك من خلال إجراء اختبار الحساسية.

- القيء.

- صعوبة في التنفس.

بالإضافة إلى المخاطر المحتملة لاستخدامه على بعض الفئات، تشمل:
 
- النساء الحوامل.

- الأمهات المرضعات.

- الأطفال.

- الأشخاص المصابون بأمراض المناعة الذاتية، مثل الذئبة.

- الجراحة: قد يؤدي النيم إلى انخفاض مستوى السكر في الدم، لذا يُفضل تجنبه قبل وبعد العمليات الجراحية.

- التأثير على الخصوبة لدى الرجال: تشير بعض الدراسات إلى أن النيم قد يؤثر سلبًا على جودة الحيوانات المنوية، لذا يُنصح بتجنبه إذا كنت تخطط لإنجاب أطفال.

- زراعة الأعضاء: أظهرت بعض الأبحاث أن النيم يمكن أن يقلل من فعالية الأدوية التي يتناولها الأشخاص الذين خضعوا لعمليات زراعة أعضاء، والتي تهدف إلى منع الجسم من رفض العضو المزروع.
تعليقات