مرحبا بكم متابعين موقع معاذ اشرف 👑
تعرفي علي الغسول الأفضل للبشرة الدهنية؟
روتين العناية بالبشرة الدهنية
قبل أن نتحدث عن غسول الوجه المناسب للبشرة الدهنية، دعونا نستعرض روتين العناية بها. البشرة الدهنية تتميز بنشاط مفرط في الغدد الدهنية، مما يجعل الهدف من روتين العناية هو تقليل الزيوت مع الحفاظ على مستوى الترطيب. إليك الخطوات الأساسية:
1. تنظيف البشرة
اختيار غسول مناسب للبشرة الدهنية يعد خطوة أساسية في عملية التنظيف. يُنصح باستخدام غسول الوجه مرتين يوميًا كحد أقصى، مع استخدام ماء فاتر أو دافئ لشطف الوجه بعد الغسول، مع تجنب فرك البشرة. يُفضل اختيار منتجات خالية من الكبريتات، حيث تساعد في التحكم في الزيوت وتقليل خطر جفاف البشرة. يتم ذلك صباحًا ومساءً.
2. التقشير
يمكن استخدام مقشر لطيف للبشرة الدهنية مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا، حسب تحمل البشرة، لتنظيف الرؤوس السوداء والمسام المسدودة. يُفضل تجنب مقشرات الجوز، خاصةً في حالة وجود حب الشباب. يُستخدم المقشر مرة واحدة صباحًا أو مساءً.
3. استخدام التونر
التونر الخالي من الكحول والذي يحتوي على مكونات مثل ملح الصوديوم لحمض البيروجلوتاميك هو الخيار الأمثل للبشرة الدهنية. هذه المكونات ذات الحموضة الخفيفة تساعد في تنظيف البشرة وحمايتها من البكتيريا الضارة وتنقية المسام دون التسبب في جفافها، كما تحافظ على حموضة البشرة الطبيعية المفيدة. يمكن استخدام التونر صباحًا ومساءً.
4. ترطيب البشرة
على عكس الاعتقاد السائد، فإن الترطيب يعد أمرًا ضروريًا للبشرة الدهنية. البشرة الجافة قد تدفع الغدد الدهنية إلى إفراز المزيد من الزيوت، مما يؤدي إلى انسداد المسام وتدهور حالة البشرة. عند ترطيب البشرة الدهنية، يُفضل اختيار مرطبات خالية من الزيوت، والبحث عن المنتجات التي تحتوي على الماء والمواد الهلامية مثل جل الألوفيرا، حيث إنها خفيفة على البشرة وتحافظ على رطوبتها دون أن تجعلها لامعة. يتم ذلك صباحًا.
5. استخدام كريم واقي من الشمس
يعتبر استخدام واقي الشمس للبشرة الدهنية أمرًا ضروريًا، ويفضل اختيار الأنواع غير اللامعة التي تحتوي على أكسيد الزنك، حيث تمنح البشرة لمسة نهائية غير لامعة وتساعد في منع التشققات. يُنصح بتطبيقه في الصباح.
6. استخدام مصل السيروم
يُستخدم مصل السيروم لتقليص حجم المسامات الواسعة. إذا كانت البشرة معرضة لحب الشباب، يُفضل البحث عن مكونات مثل حمض الساليسيليك في التركيبة، ويُفضل استخدامه ليلاً قبل النوم.
7. استخدام كريم الريتينول
يمكن استخدام كريم الريتينول ليلاً لتحسين مظهر البشرة بشكل عام والمساعدة في تقليل ظهور المسامات.
أفضل غسول للبشرة الدهنية
تتضمن مكونات أفضل غسول للوجه المخصص للبشرة الدهنية ما يلي:
- مادة السكوالين (Squalene): تقلل من إفراز الدهون في البشرة.
- جل الصبار (Aloe vera): يرطب البشرة ويزيل الترسبات ويطهرها.
- الفحم النشط (Activated charcoal): يمتص الدهون ويساعد في تنظيف البشرة والحفاظ على نضارتها.
- زيت الورد (Rose oil): يساهم في تقليل حجم المسامات الواسعة.
- زيت شجرة الشاي (Tea tree oil): ضروري لتنظيف البشرة وإزالة الزيوت الزائدة، ويعتبر من مضادات الأكسدة الفعالة.
- حمض الهيالورونيك (Hyaluronic Acid): يرطب البشرة ويمنع جفافها.
- حمض الساليسيليك (Salicylic Acid): يساعد في إذابة الزيت وتنظيم المسام والتخلص من خلايا الجلد الميتة.
يمكن أيضًا البحث عن مكونات إضافية في غسول البشرة الدهنية مثل زيت أوراق إكليل الجبل (الروزماري) والزنك، حيث تعمل هذه المواد على تنظيف البشرة وتقليل إنتاج الدهون.
تتضمن المواد التي ينبغي تجنبها عند استخدام غسول وجه للبشرة الدهنية ما يلي:
- زيت جوز الهند: لأنه يساهم في ظهور حب الشباب وانسداد المسام لدى أصحاب البشرة الدهنية.
- الفازلين: حيث يعمل على انسداد المسام.
- اللانولين: وهي مادة تزيد من إفراز الزيوت لدى أصحاب البشرة الدهنية، مما يزيد من احتمالية ظهور حب الشباب.
- شمع البرافين: على الرغم من كونه مرطبًا، إلا أنه قد يؤدي إلى تفاقم حالة البشرة الدهنية الحساسة بسبب تراكم الشوائب على سطح الجلد.
- الكحول: حيث أن المنتجات التي تحتوي على الكحول قد تسبب بشرة دهنية حساسة، بالإضافة إلى إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة.
كيفية استخدام غسول وجه للبشرة الدهنية
للاستخدام الصحيح لغسول وجه للبشرة الدهنية، يجب اتباع الخطوات التالية:
1. ربط الشعر جيدًا لتجنب تدلي أي خصلات على الوجه أثناء استخدام الغسول.
2. غسل اليدين والوجه جيدًا بالماء الفاتر قبل تطبيق الغسول.
3. وضع كمية مناسبة من غسول الوجه على أطراف الأصابع، ثم تدليك الوجه بلطف (مع تجنب منطقة العينين والشفتين) بحركات دائرية خفيفة لمدة دقيقة تقريبًا.
4. شطف الوجه جيدًا بالماء الفاتر للتأكد من عدم بقاء أي أثر للغسول، ثم تجفيف الوجه بلطف باستخدام منشفة ناعمة دون فرك.
فوائد استخدام غسول وجه للبشرة الدهنية
- يساعد في تقليل إفراز الزيوت والدهون الزائدة من البشرة.
- يمنح البشرة مظهراً طبيعياً ويقلل من اللمعان.
- يمنع انسداد المسام ويقلل من ظهور حب الشباب.
- يساهم في الحصول على بشرة نقية خالية من الرؤوس السوداء ويزيل الخلايا الميتة الزائدة.
- يحافظ على رطوبة البشرة ويمنع جفافها.
أضرار الغسول للبشرة الدهنية
- قد يؤدي الاستخدام المستمر لغسول الوجه إلى إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة، مما يسبب جفافها.
- قد يسبب الغسول رغبة في حك الجلد بشكل مفرط.-
- في بعض الحالات، قد يؤدي إلى ظهور البثور أو حدوث طفح جلدي.
لذا، يُنصح باستشارة طبيب مختص في الأمراض الجلدية قبل استخدام أي منتجات للعناية بالبشرة.
