القائمة الرئيسية

الصفحات

ما هو افضل علاج طبيعي لطرد البلغم .. منها الزنجبيل والعسل


 مرحبا بكم متابعين موقع معاذ أشرف 


تشمل أدوية البلغم وعلاجات السعال العديد من الأعشاب والمواد الطبيعية الأخرى التي تساعد علي تنظيف مجرى الهواء ، وتساعد العلاجات الطبيعية الأخرى في تهدئة الأعراض الناتجه عن التهاب الشعب الهوائية العلوية ، وعند الإصابة بالعدوى أو التهيج بسبب السعال أو التهاب الحلق ، وتحفز الخلايا الموجودة في الحلق أو مجرى الهواء العلوي حهاز المناعة للمساعدة في المقاومة ، ويمكن التخلص من الأعراض بالعمل على تقليل الالتهاب ، وفقا لما نشرة موقع  " webmd " فيما يلي بعض الطرق الطبيعية التي قد تكون فعالة في علاج السعال :


 الماء 


يمكن استخدام الماء كطارد للبلغم عن طريق شرب الكثير منه بمفردة أو في شكل شاي أعشاب أو عن طريق الغرغرة بالماء المالح ، ويمكن أيضاً الحصول على التأثيرات باستخدام مرطب أو عن طريق استنشاق البخار .


 العسل 


لاستخدام العسل كطارد للبلغم ، قم بإذابة ملعقة كبيرة من العسل في كوب من الماء الدافئ ، واشرب الخليط طوال اليوم .


 الزنجبيل 


يتم الحصول على الزنجبيل من جذور نبات الزنجبيل ، ويستخدم على نطاق واسع كدواء وغذاء ، ويخفف الزنجبيل الاحتقان .


 الثوم 


يحتوى الثوم على مادة كيميائية تسمى الأليسين ، والتي لها خصائص طبية ، أن يساعد الثوم في تخفيف السعال إذا قمت بسحقه ثم اضافته إلى الماء الساخن ، والذي يمكن استخدامه أثناء استنشاق البخار ، ويمكنك ايضًا سحق الثوم وخلطه مع العسل وتناول ملعقه منه ثلاث مرات يوميًا . 


 الريحان 


الريحان القدس - المعروف ايضا باسم التولسي - هو عشب يساعد علي خفض نسبه المخاط .

 

 عرق السوس 


عرق السوس يحتوى على مواد كيميائية يمكن أن تضعف إفرازات المخاط وتقلل من حدوث التهاب الحلق بعد بعض اللإجراءات الجراحيه .



 النعناع 


يحتوى النعناع على المنثول الذي يمكن أن يخفف من أعراض التهابات الحلق والصدر ، وزيت النعناع هو أيضًا مضاد للتشنج - أى أنه يخفف أو يوقف التشنجات العضلية في الجهاز التنفسى ، ولاستخدامه كطارد للبلغم ، ضع قطرة من الزيت النعناع في الماء الساخن واستخدامه لاستنشاق البخار .


 الصبار 


الصبار له خصائص مضادة للالتهابات ويساعد على تهدئه وتقليل تهيج الشعب الهوائيه .


 ورق اللبلاب 


تعمل عن طريق توسيع مجرى الهواء وتحفيز إفراز السوائل - أي طرد البلغم ، يجب أن تؤخذ هذه العشبة ومقتطفاتها عن طريق الفم لاكتساب آثارها الطاردة للبلغم .

هل اعجبك الموضوع :

تعليقات