أعاني من نغزات في الثدي الأيسر - الأسباب والعلاج؟
مرحبا بكم متابعين موقع معاذ اشرف 👑
يقدم موقع moazashraf.com ، من خلال ما يلي الاجابه عن السؤال اعاني من نغزات في الثدي الايسر والذي تبحث عنه اسبابة الكثير من السيدات ، حيث يتسبب الشعور بذلك النغز في اثاره القلق لدي الكثير من السيدات علاوه علي الالم.
لذا نقدم من خلال السطور التاليه الكثير من التفاصيل حول اسباب حدوث النغز ، بالأضافه الي التعرف علي الطرق المختلفه للعلاج سواء من خلال أستخدام ادويه طبيه او علاجات منزليه.
اعاني من نغزات في الثدي الايسر
- قبل التعرف علي الأسباب التي تجعل المرأه تشعر بالنغز في الثدي الايسر.
- تجدر بنا الاشاره الي التعرف علي المعني المقصود من نغزات الثدي.
- وذلك حتي تتمكن المرأه من معرفه اي انواع العلاج التي تتناسب مع حالتها.
- فالمقصود بالنغزات في الثدي الايسر هو الشعور بألم شديد في تلك المنطقه والتي ترجع للعديد من الاسباب.
سبب حدوث نغزات الثدي الايسر
لكل الم يشعر به الانسان الكثير من الاسباب التي تؤدي في نهايه الامر الي الشعور به ، وهو نفس الامر في شعور بعض السيدات بنغز في منطقه الثدي الايسر ، لعل من ابرز تلك الاسباب ما يلي :
- قد يتسبب حدوث الأتساع في القنوات التي تنتج الحليب في ثدي المرأه الي الشعور بالالم فيها.
- كما ان تناول بعض وسائل منع الحمل من الحبوب تكون من الاسباب الرئيسيه لحدوث الم في منطقه الثدي.
- وجود اورام كيسيه في منطقه الثدي قد تكون احد اسباب الشعور بالنغز فيها.
- التغيرات الهرمونيه التي تطرأ علي المرأه.
.. والتي تمر بها في مراحل حياتها المختلفه تجعلها تشعر بالوخز في منطقه الثدي مثل الفتره قبل نزول الدوره الشهريه او انقطاعها لبلوغ سن اليأس.
- اجراء بعض العمليات الجراحيه في الثدي يكون من اسباب الشعور بالالم في الثدي.
- كبر حجم الثدي عن المعدل الطبيعي ، له يعد ايضا احد اهم اسباب الشعور بالالم فيه.
- وجود مشاكل في نسبه الاحماض الدهنيه للمرأه يتسبب ايضا في الشعور بالالم في منطقه الثدي الايسر.
حالات طبيه اخري تسبب نغزات الثدي الايسر
هناك الكثير من الاسباب الاخري التي تجعل المرأه تشعر بنغز في الثدي الايسر بخلاف الحالات السابقه وهي تتمثل فيما يلي :
- الم في القفص الصدري حيث ان حدوث تشنج في منطقه القفص الصدري يؤدي الي الشعور بألم حاد في منطقه الصدر بأكملها قد يختفي الالم خلال ثواني وقد يستمر لأيام.
- الاصابه بحرقان في المعده يؤدي ايضا الي الشعور بالنغز في الصدر.
- الاصابه بالتهابات في الرئه.
- اللتعرض لجلطه رئويه.
- كما ان الاصابه بالحزام الناري في منطقه قريبه من الثدي تتسبب ففي الشعور بالنغز في الثدي الايسر.
نصائح عمليه لتخفيف الم الثدي
هناك العديد من النصائح التي يمكن الأستعانه بها لتخفيف الشعور بألم في الثدي ، نذكر منها ما يلي :
- أرتداء حماله الصدر التي تناسب حجم الصدر.
.. وتتناسب ايضا مع الوقت فعند الذهاب الي النوم لابد من أرتداء حماله خفيفه وناعمه.
.. بينما في حاله ممارسه التمارين الرياضيه فلابد من أرتداء حماله قويه ومشدوده.
- عند الشعور بالالم في منطقه الثدي يمكن تطبيق الكمادات البارده او الدافئه علي منطقه الالم.
- عندما تعاني المرأه خلال فتره الدوره الشهريه من الم شديد في منطقه الثدي عليها تناول المكملات الغذائيه التي تحتوي علي فيتامين ه.
- تخفيف تناول المشروبات التي تحتوي علي نسبه عاليه من الكافيين.
- ضروره أتباع نظام غذائي صحي ومتوازن مع تخفيض كميه الدهون والاملاح.
- كما يجب الأمتناع عن التدخين نهائيا.
- يمكن أستخدام زيت زهره الربيع المسائيه والتي من شأنها الحصول علي التوازن في الاحماض الدهنيه.
.. وبالتالي تخفيف الالم في منطقه الثدي.
العلاجات الدوائيه لنغزه الثدي
تختلف العلاجات الدوائيه التي يمكن تناولها علي حسب أختلاف السبب وراء تلك النغزات والتي تتمثل فيما يلي :
- في حاله كان الالم نتيجه الدوره الشهريه يمكن تناولها مسكنات الالم مثل الباراسيتامول او الايبوبروفين.
- بينما في حاله كان الالم بسبب تناول بعض الادويه التي من اثارها الجانبيه حدوث نغز في منطقه الثدي فيجب مراجعه الطبيب لأستبدال الدواء او تعدل الجرعه.
- اما في حاله كان الالم مرتبط بوجود مشكله بالفعل في الثدي مثل التهاب الثدي.
.. فيجب في تلك الحاله التوجة فورا للطبيب المختص للكشف وتناول العلاج المناسب للحاله
العلاج في المنزل بالوصفات الطبيعيه
تبحث الكثير من السيدات عن طرق منزليه طبيعيه يمكن أتباعها في علاج الم الثدي بطريقه امنه وفعاله ، لعل من ابرز الطرق المنزليه ما يلي :
- يمكن أستخدام الكمادات في تخفيف الشعور بألم في الثدي.
.. وهي تعد من اقدم الطرق المستخدمه من قبل الكثير من السيدات خاصه في فتره الدوره الشهريه.
- تناول اعشاب شاي حكيم وهي من اهم الاعشاب الطبيعيه التي ينصح بتناولها خاصه في حاله الشعور بألم في الثدي نتيجه الأنقطاع عن الرضاعه.
- يمكن ايضا أستخدام اوراق الملفوف والذي اثبتت العديد من الدراسات الحديثه فوائد اوراق الملفوف في علاج وتخفيف الالم في منطقه الثدي عند النساء.
.. والتي يجب أستخدامها بارده وتغييرها كلما ذبلت.