هل تعاني من رفة العين اليسرى؟ تعرف على أسبابها وطرق علاجها
مرحبا بكم متابعين موقع معاذ اشرف 👑
رفة العين :
تعرف رفه العين بأنها رمش غير ارادي وغير طبيعي يؤثر في الجفن ، وقد تحدث عده مرات يوميا ، واذا تكررت الرفه مرات كثيره فقد تؤثر في الرؤيه بشكل سليمم ، ومن الجدير بالذكر ان حركه الجفن تتم من خلال زوج من عضلات الوجة احداها يغلق الجفن ، والاخر يرفعه ، وعند حدوث مشكله في اي من هذة العضلات او كليهما فقد يحدث الرمش غير الارادي. وتقسم رفه العين الي ثلاث انواع رئيسيه كما يلي :
- نفضه جفن العين :
( بالانجلزيه Eyelid Twitch ) ، تحدث نفضه جفن العين في العاده علي شكل تشنج خفيف احادي الجانب ، في الجفن السفلي او العلوي ، او كليهما في بعض الاحيان ، وتعد نفضه جفن العين حاله شائعه الحدوث وتختفي مع الوقت بشكل تلقائي.
- تشنج الجفن الاساسي :
( بالأنجليزيه Essential Blepharospasm ) وهي حاله طبيه نادره ، وتعد شكلا من اشكال خلل التوتر العضلي ، وتتمثل برمش لإارادي يؤثر في كلتا العينين ، ويتزايد بحيث يؤدي في نهايه المطاف الي اغلاف الجفون ، والضغط علي العضلات المحيطه بالعينين.
- تشنج الوجه النصفي :
( بالأنجليزيه Hemifacial Spasm ) ، وهي حاله طبيه تتضمن اغلاقا لاإراديا للعين ، اضافه الي تشنج عضلات الخد والفم والعنق علي جانب واحد فقط من الوجه.
اسباب رفه العين اليسري :
بشكل عام لا يوجد أختلاف بين اسباب رفه العين اليسري ورفه العين اليمني ، ولذلك يمكن بيان اسباب رفه جفن العين سواء حدثت في العين اليمني او اليسري فقط كما هو الحال في معظم حالات نفضه جفن العين وتشنج الوجه النصفي ، او حدثت في كلتنا العينين اليمني واليسري كما في حال الاصابه بتشنج الجفن الاساسي.
اسباب نفضه جفن العين :
قد تحدث نفضه الجفن دون وجود سبب محدد ، ومن النادر ان تكون عرضا او علامه علا وجود مشكله خطيره ، ويمكن ان تحدث نفضه جفن العين للاسباب التاليه :
- اجهاد العين :
يعد اجهاد العين ، وخصوصا اجهاد العين الرقمي الناتج عن الأستخدام المفرط لاجهزه الكمبيوتر ، والاجهزه اللوحيه ، والهواتف الذكيه ، احد الاسباب الشائعه لنفضه جفن الرقميه ، والتي تتضمن : والنظر الي اي جسم يبعد عن الشخص 20 قدما علي الاقل ، لمده 20 ثانيه علي الاقل ، وتكرار ذلك كل 20 دقيقه ، كما ينبغي أستشاره الطبيب حول أستخدام نظاره خاصه للكمبيوتر للحد من الاجهاد الرقمي.
- قله النوم :
يمكن ان تتسبب قله النوم ، سواء كان ذلك بسبب الاجهاد او لسبب اخر بنفضه جفن العين ، ولذا ينصح بالنوم لفتره كافيه.
- جفاف العيون :
يعاني العديد من البالغين من جفاف العينين ، وخاصه بعد بلوغ سن الخمسين ، كما ان جفاف العيون يعد امرا شائعا بين الاشخاص الذين يستخدمون اجهزه الكمبيوتر ، ويتناولون ادويه معينه ، مثل : مضادات الهيستامين ، وبعض مضادات الأكتئاب ، ومستخدمي العدسات اللاصقه.
- التوتر :
يعد الاجهاد السبب الاكثر شيوعا لنفضه جفن العين ، وقد تساعد اليوغا ، وتمارين التنفس ، وقضاء بعض الوقت مع الاصدقاء او الحيوانات الاليفه علي الحد من التوتر الذي قد يسبب نفضه جفن العين.
- الكافيين : يمكن ان يتسبب تناول الكثير من الكافيين بنفضه جفن العين ، ولذا ينصح بتقليل تناول القهوه والشاي والمشروبات الغازيه ، او إستبدالها بمنتجات خاليه من الكافيين لمده اسبوع او اسبوعين ، للتأكد من أختفاء نفضه جفن العين الناتجه عن ذلك.
- الكحول :
يمكن ان يتسبب شرب البيره ، او النبيذ ، او غيرهما من المشروبات الكحوليه بنفضه جفن العين.
- مشاكل التغذيه :
قد يسبب نقص بعض العناصر الغذائيه ، مثل : المغنسيوم نفضه جفن العين.
- الحساسيه :
يمكن ان تتسبب اعراض حساسيه العين المتمثله : بالحكه ، والتورم ، والتدميع المتكرر بنفضه جفن العين.
- أضطرابات الدماغ او الأعصاب :
نادرا ما تكون نفضه جفن العين واحده من اعراض أضطرابات الدماغ او الاعصاب ، وفي معظم تلك الحالات تكون نفضه جفن العين مصحوبه بأعراض اخري مميزه للمرض ، ومن هذة الأضطرابات ما يلي :
.. شلل بيل ( بالأنجليزيه : Bell's Palsy ) ، ويعرف ايضا بشلل الوجه ، وهو حاله طبيه تسبب ميل احد جانبي الوجه الي الاسفل.
.. خلل التوتر العضلي ( بالأنجليزيه : Dystonia ) ، وهي حاله تسبب التشنجات العضليه غير المتوقعه ، اضافه الي التواء تلك المنطقه المتشنجه.
.. الصعر التشنجي ( بالانجليزيه : Spasmodic torticollis ) ، وهي حاله طبيه تسبب تشنج الرقبه بشكل عشوائي ، اضافه الي التفاف الرأس في وضع غير مريح.
.. مرض التصلب اللويحي المتعدد ( بالأنجليزيه Multiple Sclerosis "MS" ، وهو مرض يصيب الجهاز العصبي المركزي ، ويسبب مشاكل في الادراك والحركه اضافه الي التعب العام.
- مرض باركنسون ( بالأنجليزيه : Parkinson's disease ) ، الذي يمكن ان يسبب إرتعاش الاطراف ، وتصلب العضلات ، ومشاكل في التوازن ، وصعوبه التحدث.
.. متلازمه توريت ( بالانجليزيه : Tourette Syndrome ) ، وهي حاله طبيه تتميز بالحركه اللاإراديه ، والتشنجات الكلاميه ( بالأنجليزيه : Verbal tics ) التي تعرف طبيا بالعره.
- اسباب اخري :
تهيج العين ، والتعب والاعياء ، والاثار الجانبيه لبعض الادويه ، وخدوش القرنيه التي لم يتم تشخيصها.
اسباب تشنج الجفن الاساسي :
تعد اسباب تشنج الجفن الاساسي غير معروفه ، رغم ان هذا الأضطراب قد ينتج عن مجموعه من العوامل الوراثيه والبيئيه ، فقد تؤدي بعض التغييرات الجينيه الي زياده إحتماليه تطور هذة الحاله ، كما قد تؤدي بعض العوامل البيئيه الي ظهور الاعراض لدي الاشخاص المعرضين للخطر ، ومن الجدير بالذكر ان هذة الحاله قد ترتبط بأشكال اخري من خلل التوتر العضلي لدي البالغين مثل : الصعر التشنجي ، وتشنجات عضلات اليد والاصابع ، ويعتقد العلماء ان تشنج الجفن الاساسي يرتبط بخلل في العقد القاعديه الموجوده داخل الدماغ ، والتي تساعد علي بدء الحركه والسيطره عليها.
اسباب تشنج الوجه النصفي :
يحدث تشنج الوجه النصفي بسبب تهيج العصب القحفي السابع ( بالأنجليزيه : Seventh cranial nerve) ، الذي يعرف بالعصب الوجهي ، والذي يتحكم في عضلات الوجه ، وينقل المعلومات الحسيه الخاصه بالتذوق من اللسان والاصوات من الاذن ، ويعد احد اسباب تهيج العصب السابع الاكثر شيوعا ، هو الضغط الناتج من شريان صغير علي عصب الوجه بالقرب من جذع الدماغ ، وفي بعض الحالات ، قد يكون تشنج الوجه النصفي اول اعراض مرض التصلب اللويحي المتعدد ، وتضم قائمه الاسباب المحتمله الاخري ما يلي :
- وجود ورم حميد او كتله تضغط علي العصب السابع.
- وجود تجمعات غير طبيعيه من الاوعيه الدمويه عند الولاده.
- اصابه العصب السابع.
- السكته الدماغيه : ( بالأنجليزيه : Stroke ).