.png){kind=small}
تعاني من تكيس المبايض؟ قد يكون مقاومة الأنسولين هو السبب
مرحبا بكم متابعين موقع معاذ اشرف 👑
محتوي المقاله :
1- ما هو تكيس المبايض؟.
2- هل مقاومه الانسولين تسبب تكيس المبايض.
3- هل مقاومه الانسولين تمنع الحمل.
4- هل تكيس المبايض خطير.
5- كيف يمكن إكتشاف مقاومه الجسم للانسولين؟.
6- اعراض مقاومه الانسولين عند النساء.
7- مشكلات صحيه قد تسببها متلازمه تكيس المبايض.
8- طرق الحد من مخاطر إرتفاع الانسولين وتكيس المبايض.
9- علاج مقاومه الانسولين للنساء.
------------------------------------
هل مقاومه الانسولين تسبب تكيس المبايض؟ مقاومه الانسولين هي مشكله صحيه خطيره ، اذا تركت دون رادع ، يمكن ان تؤدي الي العديد من الامراض ، بالاضافه الي مرض السكري من النوع الثاني ، والذي يشمل متلازمه تكيس المبايض لدي النساء ، لذا سوف نتحدث بالتفصيل عن اهم المعلومات المتعلقه بهذة المشله الصحيه ، لما لها من اثار متعدده علي المرأه من خلال هذا المقال ، فتابعو معنا.
ما هو تكيس المبايض
مشكله صحيه تسبب إضطراب في مستوي الهرمونات التناسليه الانثويه ، ينتج عنه حدوث مشكلات علي مستوي المبيضين ، من اجل فهم المشكله ، من الضروري توضيح مفهوم التكيس ، حيث يعرف بأنه كيس مغلق ، يتكون الكيس من غشاء مملوء بسائل عاده ، وقد يحدث في وجود اكياس متعدده في المبايض ، وعاده ما تكون هذة الاكياس غير ضاره.
لذلك قبل ان نعرف هل مقاومه الانسولين تسبب تكيس المبايض ، يمكن القول ان وجود اكياس في المبايض لا يعني وجود تكيسات في المبايض ، حيث لا يمكن تشخيص هذة المتلازمه الا بعد سلسله من الأختبارات ، وفحص طبي دقيق يتم اجراؤه اشراف طبيب متخصص ، كما سوف نوضح هذه الامور من خلال الفقرات القادمه.
هل مقاومه الانسولين تسبب تكيس المبايض
ان إرتفاع الانسولين ليس فقط من اعراض متلازمه تكيس المبايض بل هو ايضا مساهم رئيسي في المرض ، حيث يؤثر الانسولين المرتفع علي معدلات الاباضه ، حيث اظهرت دراسه ان زياده خطر الاصابه بمتلازمه تكيس المبايض ، إرتبطت بالسمنه وزياده الوزن علي مدي السنوات العشر الماضيه.
هل مقاومه الانسولين تمنع الحمل
قد تترافق اكياس المبيض مع السمنه ومقاومه الانسولين ، حيث يعتقد بعض الاطباء ان الاجابه علي سؤال هل مقاومه الانسولين تسبب تكيس المبايض هي نعم ، كما ان إرتفاع مستويات الانسولين في الدم ، يمكن ان يؤدي الي الألتهابات ، ومشاكل التمثيل الغذائي ، التي تصاحب متلازمه تكيس المبايض.
مقاومه الانسولين وتكيسات المبيض تؤثر سلبا علي الخصوبه كذلك ، تتدخل تكيس المبايض مع إنغراس الجنين في الرحم ومقاومه الانسولين قد يؤدي الي الاجهاض.
هل تكيس المبايض خطير
تعتمد اجابه السؤال "متي تكون تكيس المبايض خطيره؟" علي عاملين رئيسين ، يمكن ان تكون اكياس المبيض خطيره بسبب المضاعفات التي يمكن ان تحدث مع تكيسات المبيض ، مثل تمزق كيس المبيض او النزيف او الألتواء ، ويمكن ان تكون اكياس المبيض خطيره ، بسبب طبيعه تكيسات المبيض التي يمكن ان تسبب السرطان.
العوامل التي تزيد من خطر تمزق كيس المبيض
هناك عدد من العوامل التي قد تزيد من مضاعفات تكيسات المبيض ، ومنها :
* اذا كان المريض يتناول ادويه مضاده للتخثر او يعاني من حاله طبيه تسبب النزيف.
* اذا كان الكيس كبيرا ، فهناك خطر اكبر من التمزق.
* العلاقه الحميميه الزوجيه.
* ممارسه الرياضه.
* خلال فحص الحوض.
كيف يمكن إكتشاف مقاومه الجسم للانسولين؟
يتم تشخيص مقاومه الانسولين عن طريق فحوص الدم ، مثل الانسولين خلال الصيام ، او HOMA-IR، او اختبار تحدي الانسولين لمده ساعتين ، ومن خلال هذة الفحوصات ، يمكن التعرف علي مريض متلازمه تكيس المبايض الذين لا توجد لديهم مشكله مقاومه الانسولين.
اعراض مقاومه الانسولين عند النساء
هناك مجموعه من العلامات المرتبطه بالاجابه عن تساؤل هل مقاومه الانسولين تسبب تكيس المبايض ، حيث تلاحظ المرأه المصابه بمقاومه الانسولين انها تعاني من الاعراض التاليه :
* الخصر الكبير.
* زياده الوزن.
* البقع الداكنه علي المنطقه الخلفيه في الرقبه او الابطين او الفخذين او في اي منطقه اخري ، وهو ما يعرف بأسم الشواك الاسود.
* معدل الدهون الثلاثيه عند الصيام اكبر من 150 مجم / ديسيلتر.
* عطشانه اكثر من المعتاد.
* مستوي جلوكوز الدم الصائم اكبر من 100 ملجم / ديسيلتر.
* فقدان الوزن بشكل ملحوظ في بعض الحالات.
* مستويات الكوليسترول اقل من 50 ملغ / ديسيلتر.
* كثره التبول.
* ضغط الدم 80/130 او اعلي.
* الشعور بالجوع الشديد.
* التعب والشعور بالتعب.
مشكلات صحيه قد تسببها متلازمه تكيس المبايض
اذا كانت الاجابه نعم عن إستفسار المريض هل مقاومه الانسولين تسبب تكيس المبايض ، فيمكن ان تعاني النساء المصابات بمتلازمه تكيس المبايض في هذة الحاله من مشاكل صحيه خطيره ، خاصه اذا كان لديهن وزن زائد ، تشمل هذة المشكلات ما يلي :
* داء السكري :
اكثر من نصف النساء المصابات بمتلازمه تكيس المبايض يصبن بمرض السكري من النوع 2 في سن الاربعين.
* سكري الحمل :
يعرض الام والجنين للخطر ، ويمكن ان يؤدي الي الاصابه بمرض السكري من النوع 2 لاحقا لدي كل من الام والطفل.
* امراض القلب :
المرأه المريض بمتلازمه اكياس المبيض من المحتمل تعرضها بنسبه اكبر للاصابه بامراض القلب ، ويزداد الخطر مع تقدم العمر.
* إرتفاع ضغط الدم :
يمكن ان يتسبب في تلف القلب والدماغ والكلي.
* إرتفاع نسبه الكوليسترول الضار :
وهذا يزيد من مخاطر الاصابه بامراض القلب.
* مشكلات التنفس :
توقف التنفس اثناء النوم.
* السكته الدماغيه :
يمكن ان تؤدي الي الإنسداد في الاوعيه الدمويه الي حدوث جلطات دمويه يمكن ان تؤدي الي السكتات الدماغيه.
* مشكلة نفسيه :
القلق والأكتئاب.
طرق الحد من مخاطر إرتفاع الانسولين وتكيس المبايض
يمكنك تقليل خطر اصابتك بإرتفاع الانسولين ومتلازمه تكيس المبايض عن طريق القيام بما يلي :
تمرن ومارس الرياضه :
تعتبر ممارسه الرياضه طريقه رائعه لمساعده جسمك علي ان يصبح اكثر حساسيه للانسولين ، مما يقلل من كميه الانسولين التي تحتاجها خلاياك لخفض نسبه السكر في الدم.
لكن إحذر من الافراط في ممارسه الرياضه ، حيث انها قد تؤثر علي الهرمونات التي تفرزها الغدد الكظريه ، مما قد يؤدي الي تفاقم المشكله ، لذا مارس الرياضه بإعتدال ، مثل الجري واليوجا.
تناول نظام غذائي متوازن :
يمكن ان يساعد إتباع نظام غذائي متوازنن في تقليل مخاطر الاصابه بمرض السكر وزياده الوزن ، لذا تأكد من تضمين الاطعمه التاليه في نظامك الغذائي وهي :
* فواكة وخضروات.
* الحبوب.
* البروتينن الخاليه من الدهون.
تناول حبوب منع الحمل :
تساعد حبوب منع الحمل في علاج النساء المصابات بتكيس المبايض ، وتنظيم الدوره الشهريه ، والقضاء علي حب الشباب لدي من يستائل من النساء هل مقاومه الانسولين تسبب تكيس المبايض.
علاج مقاومه الانسولين للنساء
يمكن للادويه فقط التحكم في مقاومه الانسولين ، مثل thiazolidinediones التي تزيد من حساسيتك للانسولين ، هناك ايضا مركبات البيغوانيد التي تزيد من مقاومه الجسم الكليه للانسولين ، وتقلل من كميه الجلوكوز التي ينتجها الكبد ، كل هذة الادويه تستخدم مع ادويه السكري.
الي هنا نكون وصلنا الي ختام المقال الذي قدمنا فيه الاجابه عن إستفسارات كثيره حول مرض تكيس المبايض وعلاقتة بمرض السكر ، من خلال موضوع هل مقاومه الانسولين تسبب تكيس المبايض ، كما نوصي القراء بعدم إستخدام اي دواء لعلاج مقاومه الانسولين دون إستشاره وتحت اشراف مختص.