أسباب تأخر الدورة الشهرية
تستمر الدورة الشهرية عادةً حوالي 28 يومًا، بدءًا من أول يوم في الدورة الشهرية وحتى اليوم الأول من الدورة التي تليها. ومع ذلك، يمكن أن تستمر الدورة الطبيعية حتى 38 يومًا. إذا كانت دورتك أطول من ذلك أو أطول من المعتاد بالنسبة لك، فإنها تُعتبر متأخرة. ويرجع ذلك إلى العديد من الأسباب التي تشمل ما يلي:
الأسباب الطبيعية لتأخر الحيض
الحمل
الحمل هو السبب الأكثر شيوعًا لعدم حدوث الدورة الشهرية. عندما لا تكونين حاملاً، يقوم جسمك بطرد بطانة الرحم كل شهر، مما يؤدي إلى حدوث الدورة الشهرية.عندما تكونين حاملًا، تلتصق البويضة المخصبة ببطانة الرحم وتبدأ في النمو، حيث تزداد سماكتها وتتشكل الأوعية الدموية. وبدلاً من أن يقوم جسمك بالتخلص من تلك البطانة عبر الدورة الشهرية، فإنه يستمر في تطويرها لتوفير الدعم والتغذية للجنين.
الرضاعة الطبيعية
إذا قررتِ الاستمرار في الرضاعة الطبيعية، فقد تلاحظين تأخر دورتك الشهرية. يحدث انقطاع الطمث بعد الولادة خلال فترة الرضاعة.
الضغط النفسي والتوتر
يمكن أن تؤثر مشاعر التوتر سلبًا على موعد الدورة الشهرية. لقد أظهرت الأبحاث كان الأشخاص الذين يعانون من مستويات مرتفعة من التوتر يواجهون أيضًا مشاكل في انتظام فتراتهم.بالإضافة إلى عدم انتظام الدورة الشهرية، يمكن أن يؤثر التوتر أيضًا على الدورة بأشكال أخرى. على سبيل المثال، إذا كنت تعانين من ضغوط نفسية أو توتر، فقد تلاحظين أن فتراتك أصبحت أكثر ألمًا وتغيرات في طول الدورة.
زيادة الوزن أو نقص الوزن بشكل كبير
عندما ترتفع مستويات الدهون في الجسم، تزداد مستويات هرمون الاستروجين أيضًا. ونتيجة لذلك، يؤثر ارتفاع هرمون الاستروجين على الدورة الشهرية، مما يؤدي إلى فترات غزيرة أو غيابها أو عدم انتظامها.
التغيرات الهرمونية
إذا لم تكن المرأة حاملاً، فإن تغيرات الوزن والاضطرابات الهرمونية وانقطاع الطمث تعتبر من الأسباب الشائعة لانقطاع الدورة الشهرية. مع هذه المشكلات، قد تفوت المرأة دورتها الشهرية لمدة شهر أو شهرين، أو قد تواجه انقطاعًا كاملًا للدورة الشهرية، مما يعني عدم حدوثها لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر بشكل متواصل.
استخدام حبوب منع الحمل
تؤثر حبوب منع الحمل على مستويات الهرمونات التي تلعب دورًا في تنظيم الدورة الشهرية. عند تناولك لحبوب منع الحمل، قد تؤدي هذه الهرمونات إلى تقليل حجم الدورة الشهرية أو تقصير مدتها، أو قد يحدث انقطاع قصير في الدورة، خاصةً إذا كنت تستخدمين نوعًا جديدًا من حبوب منع الحمل.
الأسباب الصحية لتأخر حدوث الدورة الشهرية
قصور الغدة الدرقية
تعتبر الغدة الدرقية واحدة من العديد من الأنظمة الهرمونية التي تسهم في تنظيم الدورة الشهرية. في حالة حدوث نشاط مفرط (فرط نشاط الغدة الدرقية) أو نقص في النشاط (قصور الغدة الدرقية)، فقد تتأخر دورتك الشهرية. قد يهمك: اضطرابات الغدة الدرقية: استكشف أعراضها وتأثيراتها السلبية.
متلازمة تكيس المبايض
يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة تكيس المبيض يمكن أن يؤدي اختلال هرموني إلى تأخر أو عدم انتظام الدورة الشهرية.
الانتباذ البطاني الرحمي
من المعروف أن التهاب بطانة الرحم يؤثر على فترة الدورة الشهرية لدى النساء. ومع وجود أنسجة إضافية يجب التخلص منها، قد يؤدي ذلك إلى زيادة غزارة الدورة الشهرية، وقد تستمر لفترة أطول أو تتأخر.
الأورام الليفية الرحمية
على الرغم من أنها ليست أورامًا سرطانية، إلا أن الأورام الليفية تنمو داخل الرحم. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى حدوث فترات menstruation غير منتظمة، مما قد يجعلها غير متوقعة وغير منسجمة. وهذا يمكن أن يصعب التخطيط للأحداث أو الأنشطة.
انقطاع الطمث المبكر
يحدث انقطاع الطمث المبكر عندما تتوقف المبايض عن أداء وظائفها بشكل طبيعي قبل بلوغ سن الأربعين. ورغم أن هذا النوع من انقطاع الطمث يحدث غالبًا دون سبب واضح، إلا أن هناك بعض عوامل الخطر التي قد تزيد من احتمالية حدوثه.
بعض الأمراض المزمنة
قد تحدث تغييرات في مواعيد الدورة الشهرية بسبب بعض الحالات الصحية. على سبيل المثال، من الممكن أن تكوني تعانين من عدوى في الأعضاء التناسلية مرتبطة بمرض التهاب الحوض، أو قد تواجهين اضطرابات هرمونية في حال كنتِ مصابة بمتلازمة تكيس المبايض.
التشخيص
يتم تشخيص فترات الحيض غير المنتظمة من خلال إجراء فحص بدني، بما في ذلك فحص الحوض. وقد يتم الاعتماد على اختبارات إضافية أيضًا، مثل:
- الموجات فوق الصوتية للحوض.
- خزعة بطانة الرحم.
- تنظير الرحم.
ما هو عدد الأيام الطبيعي لتأخر الدورة الشهرية؟
بشكل عام، ينبغي أن تبدأ دورتك الشهرية خلال 24 إلى 38 يوم من دورتك الشهرية الأخيرة، وفقًا لدورتك المعتادة.إذا تجاوزت فترة الانتظار سبعة أيام من التاريخ المتوقع، تعتبر الدورة الشهرية متأخرة. وإذا تأخرت دورتك الشهرية يومًا أو يومين عن موعدها المعتاد، فمن غير المحتمل أن يكون ذلك سببًا للقلق.
ما الذي يجب عليك القيام به إذا تأخرت menstruation لديك؟
إذا
لم يكن لديك أي حالة معروفة تؤثر على دورتك الشهرية، ينبغي أن تبدأ دورتك
الشهرية في الفترة من 24 إلى 38 يومًا بعد آخر دورة لك، حسب دورتك
المعتادة. إذا تأخرت أكثر من 7 أيام عن التاريخ المتوقع، يمكن اعتبارها
متأخرة. وبعد مرور 6 أسابيع، يمكن اعتبار الدورة الشهرية المتأخرة كفترة
ضائعة.
