📁 آخر الأخبار

طريقة الولادة


طريقة الولادة

 اللحظة التي تتمكنين فيها من رؤية طفلك واحتضانه هي واحدة من أكثر اللحظات التي تنتظرها الأم بعد أشهر طويلة من الحمل. ومع ذلك، فإن لحظة الولادة تعتبر من أكثر اللحظات تحديًا التي قد تواجهها الأم. تابعي معنا لتتعرفي على كيفية الولادة ومراحلها، بالإضافة إلى كيفية إجراء الولادة القيصرية.

كيفية الولادة

تنقسم عملية الولادة إلى ثلاث مراحل:

 المرحلة الأولى: المخاض المبكر 

تبدأ هذه المرحلة عندما تشعر الحامل بتقلصات منتظمة، حيث تعمل هذه التقلصات على توسيع عنق الرحم لتمكين الطفل من الانتقال من الرحم إلى قناة الولادة. تُعتبر هذه المرحلة الأطول في عملية الولادة، حيث قد تستمر من 8 إلى 12 ساعة.

عند بدء المخاض، ليس من الضروري الذهاب إلى المستشفى فورًا. حافظي على هدوئك وحاولي الاسترخاء وشرب الكثير من الماء. تستمر التقلصات عادةً من 30 إلى 45 ثانية، مما يمنحك فترة تتراوح بين 5 إلى 30 دقيقة للراحة بين الانقباضات. يتسع عنق الرحم تدريجيًا حتى يصل إلى 4 سم، وبعد ذلك تصبح الانقباضات أقوى وأكثر تكرارًا. هناك بعض الطرق التي يمكن أن تساعدك على الاسترخاء، مثل:

- المشي

- أخذ حمام دافئ

- الاستماع إلى الموسيقى الهادئة

- طلب تدليك من زوجك لمنطقة أسفل الظهر بين الانقباضات

تشبه هذه الانقباضات تقلصات الدورة الشهرية، لكنها تكون أكثر حدة، مع شعور بألم في أسفل الظهر وضغط في منطقة الحوض. قد تلاحظين نزول ماء الولادة، مما يعني أنه يجب عليك الذهاب إلى المستشفى الآن. يمكنك ممارسة بعض تمارين التنفس والاسترخاء عند الوصول إلى المستشفى، كما يُنصح بشرب الماء والمشي من حين لآخر. مع بداية مرحلة المخاض النشط، تستمر الانقباضات لمدة تتراوح بين 3 إلى 5 ساعات، ويتسع عنق الرحم ليصل إلى حوالي 7 سم.

 المرحلة الثانية: الولادة 

تستمر هذه المرحلة من عدة دقائق إلى عدة ساعات. عادةً ما تستغرق المرأة التي تلد لأول مرة وقتًا أطول، بينما تحتاج المرأة التي لديها أطفال سابقون إلى وقت أقل. تستمر الانقباضات خلال هذه المرحلة، لكنها تكون أقوى وأكثر حدة، حيث تستمر كل انقباضة من 60 إلى 90 ثانية، مع فترات راحة مدتها دقيقتان بين كل انقباضة وأخرى، حتى يصل اتساع عنق الرحم إلى 10 سم.

يجب على الحامل أن تدفع فقط عندما يوجهها الطبيب بذلك، لتجنب أي ضرر لأنسجة المهبل. بعد فترة، ستشعرين برأس طفلك بين ساقيك، ويجب أن تستمري في الدفع حتى يخرج باقي الجسم، ثم يقوم الطبيب بقطع الحبل السري.

 المرحلة الثالثة: إخراج المشيمة 

يمكنك الآن الاسترخاء قليلاً، لأنكِ وصلتِ إلى المرحلة الأخيرة من الولادة، والتي قد تستغرق من 5 إلى 30 دقيقة، وأحيانًا قد تمتد إلى ساعة. تستمر التقلصات، لكنها تكون أقل ألمًا. في هذه المرحلة، قد يعطيك الطبيب دواءً لتحفيز التقلصات وتقليل النزيف. بعد ذلك، سيطلب منك الدفع مرة أخرى لإخراج المشيمة، ثم يتأكد الطبيب من عدم وجود أي بقايا من المشيمة في الرحم. إذا كانت هناك جروح في منطقة المهبل، قد تحتاجين إلى خياطة.

 كيفية الولادة القيصرية 

تختلف مراحل الولادة القيصرية عن الولادة الطبيعية بعض الشيء. يطلب الطبيب عدم إزالة شعر العانة قبل العملية بـ 24 ساعة لتفادي أي عدوى. بعد ذلك، يتم تنظيف البطن بمطهر، ويتم وضع قسطرة في المثانة لجمع البول، بالإضافة إلى إعطائك محاليل لتزويدك بالسوائل والأدوية اللازمة.

تبدأ بعد ذلك مرحلة التخدير، والتي قد تكون نصفيًا (يشمل النصف السفلي) من خلال حقنة في العمود الفقري، أو قد يكون كليًا. بعد العملية، يقوم الطبيب بفحص الجرح للتأكد من عدم وجود عدوى، ثم يزيل القسطرة. قد تحتاجين إلى البقاء في المستشفى لعدة أيام قبل العودة إلى المنزل.

في النهاية، بعد أن تعرفتِ على كيفية الولادة الطبيعية والقيصرية، يجب أن تهتمي بالاستعداد لهذه المرحلة نفسيًا وجسديًا مع بداية الثلث الثالث من الحمل، من خلال تناول غذاء صحي وممارسة الرياضة.

تعليقات