علامات الطلق الكاذب والاختلافات بينه وبين الطلق الحقيقي
تتفاوت الأعراض التي تعاني منها النساء الحوامل خلال فترة الحمل، ويزداد اهتمامهن بمراقبة أي أعراض غير متوقعة. ومع اقتراب موعد الولادة، قد تظهر أعراض الطلق الكاذب، والتي قد يختلط الأمر على البعض بينها وبين الطلق الحقيقي. تابعينا لتتعرفي على أعراض الطلق الكاذب وأسبابه، وكيفية التمييز بينه وبين الطلق الحقيقي.
ما هو الطلق الكاذب؟
الطلق الكاذب، المعروف طبيًا باسم Prodromal Labor أو False Labor، هو مجموعة من الانقباضات التي تحدث في الرحم، وتشعر بها الحوامل قبل الولادة بعدة أسابيع. يُشار إليه أحيانًا بتفاسيح الولادة، وهو وسيلة يستخدمها الجسم للاستعداد للحظة الولادة. يختلف الطلق الكاذب عن انقباضات براكستون هيكس، وقد يتم الخلط بينه وبين الطلق الحقيقي.
أعراض الطلق الكاذب
تظهر علامات الطلق الكاذب عادةً في الثلث الثالث من الحمل، وهو الوقت الأكثر شيوعًا لحدوثها. تتمثل هذه الأعراض في مجموعة من الانقباضات التي تشعرين بها غالبًا في الجزء الأمامي من البطن، وعند حدوثها قد تشعرين بما يلي:
- الانقباضات غير منتظمة، حيث قد يفصل بينها دقيقتان أو ست دقائق أو حتى عشر دقائق.
- الانقباضات غالبًا ما تكون غير متوقعة وغير متناغمة.
- لا تتغير شدة الانقباضات مع مرور الوقت.
- تستمر الانقباضات لمدة تقارب الدقيقة في كل مرة.
- قد تحدث الانقباضات كل خمس دقائق.
- لا تظهر أي من علامات الولادة.
- شعور بتشدد في منطقة البطن، خاصة في الجزء الأمامي.
- لا يحدث نزول للماء أو إفرازات.
وأهم ما يميز هذه الانقباضات هو أنها تقل عند الحصول على بعض الراحة أو الاستحمام بماء دافئ، كما أنها لا تؤثر على قدرتك على القيام بأنشطتك اليومية، حيث يمكنك المشي والتحدث بعد حدوثها.
ألم الطلق الكاذب
إذا كنتِ تعانين من الطلق الكاذب، فقد تشعرين بألم يشبه ذلك الناتج عن الطلق الحقيقي، لكنه لا يتطور. يشبه هذا الألم آلام المراحل الأولى من الطلق والولادة، وقد يكون شديدًا ويتركز في الجزء العلوي الأمامي من البطن.
هل يساعد الطلق الكاذب في فتح الرحم؟
يعتقد بعض الأطباء أن الطلق الكاذب قد يكون له فوائد، حيث يؤثر على عضلات الرحم ويجعلها أكثر استعدادًا للولادة. كما يُعتقد أنه يساعد في وضع الطفل في الوضع المناسب للولادة، وقد يلعب دورًا في تليين عنق الرحم. ومع اقتراب موعد الولادة، تصبح الانقباضات أكثر قوة.
الفرق بين الطلق الكاذب والحقيقي
يختلف موقع الألم بين الطلق الكاذب والحقيقي؛ حيث تحدث انقباضات الطلق الكاذب في الجزء الأمامي من البطن، بينما يظهر الطلق الحقيقي غالبًا كألم يمتد من البطن إلى أسفل الظهر.
علاوة على ذلك، فإن الطلق الحقيقي يجعل من الصعب عليك الكلام أو الحركة في معظم الحالات. كما أن مدة الطلق الحقيقي تختلف عن الكاذب، حيث يمكن أن يستمر الطلق الحقيقي لأكثر من دقيقة ويكون مؤلمًا جدًا، بينما يستمر الطلق الكاذب لفترات أقصر.
تتكرر انقباضات الطلق الحقيقي في فترات تقل عن 5 دقائق، ويمكن أن تستمر لمدة ساعة كاملة بشكل منتظم، مصحوبة ببقية أعراض الطلق الحقيقي، على عكس الطلق الكاذب.
أسباب الطلق الكاذب
تُعتبر الانقباضات التي تحدث خلال الحمل ظاهرة طبيعية، سواء كانت انقباضات براكستون هيكس أو الطلق الكاذب. ويحدث الطلق الكاذب نتيجة لعدة عوامل، منها:
- حركة طفلك وانتقاله من مكانه استعدادًا للولادة.
- الشعور بالتوتر والقلق.
- اختلاف طفيف في شكل الحوض أو الرحم عن الشكل الطبيعي.
- إذا كنتِ قد مررتِ بتجارب حمل سابقة ثلاث مرات أو أكثر.
كيف تخففين من آلام الطلق الكاذب؟
هناك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها لتخفيف الألم الذي تشعرين به، ومنها:
- شرب كميات كافية من الماء.
- تناول وجبات خفيفة تلبي احتياجاتك الغذائية.
- ممارسة تمارين الاسترخاء، مثل تمارين التنفس، أو تناول كوب من شاي الأعشاب المناسب للحوامل.
- أخذ حمام دافئ.
- التناوب بين المشي والراحة.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
إذا كنتِ تعانين من أعراض الطلق الكاذب وتشعرين أنكِ في مرحلة الطلق الحقيقي، يُنصح بالتوجه إلى الطبيب للحصول على استشارته. نتمنى لكِ ولادة سهلة وطفلًا بصحة جيدة.