من أسباب ضعف الإنتصاب الإصابة بالتسريب الوريدي تعد من المشكلات المهمة التي تحتاج إلى علاج للتغلب على ضعف الانتصاب. قد لا يكون هذا السبب في الحسبان، لكن الضغوط الحياتية قد تؤدي إلى مشكلات عديدة، من بينها عدم القدرة على الحفاظ على الانتصاب لفترة طويلة أو حتى تحقيقه. توجد أسباب جسدية متعددة وراء عدم حدوث الانتصاب، مثل تقدم السن أو انخفاض ضغط الدم. وهناك سبب آخر قد يكون محزنًا عند التفكير فيه، وهو التسريب الوريدي في العضو الذكري.
لكي يحدث الانتصاب في العضو الذكري، يتم ضخ الدم إلى أنسجة الانتصاب، مما يجعل العضو صلبًا. إذا كانت هناك مشكلة في الأوردة، فلن يمكن ضخ الكمية الكافية من الدم إلى العضو الذكري. التسرب الوريدي إحدى الأمراض المتعلقة بالأوعية الدموية تؤثر على الأوعية، مما يقلل تدفق الدم إلى الأعضاء مثل القلب والدماغ والكليتين. وإذا انخفض تدفق الدم إلى العضو الذكري، فقد يؤدي ذلك إلى ضعف الانتصاب، ويمكن أن يكون هذا المرض سببًا لضعف جنسي يصل إلى 50% - 70% من الرجال. الخبر الجيد هو أن التغييرات في نمط الحياة واستخدام الأدوية يمكن أن يساعدك في التغلب على مشكلة التسرب الوريدي.
علاج تسرب الأوردة في القضيب
ما هو التسرب الوريدي ؟
يجب على العضو الذكري احتباس الدم للحفاظ على الانتصاب لفترة طويلة. إذا كانت الأوردة غير قادرة على الاحتفاظ بالدم، فلن يحدث الانتصاب، وهو ما يُعرف بالتسرب الوريدي. وقد يترافق ذلك مع أمراض الأوعية الدموية، ويكون مرتبطًا أيضًا بمرض السكري وبعض أمراض الأعصاب، بالإضافة إلى الإصابة باضطرابات القلق الشديدة.
يُعتبر ضعف الانتصاب ظاهرة معقدة للغاية، وقد ينجم عن عدة عوامل مختلفة مثل الأسباب العصبية، المشكلات الهرمونية، ومشاكل الأوعية الدموية. يتميز العجز الجنسي الناتج عن مشاكل الأوعية الدموية بحدوث تسرب وريدي في العضو الذكري، مما يُعوق القدرة على الاحتفاظ بحجم الدم فيه.
أولاً، العلاج الدوائي للتسريب الوريدي:
توجد مجموعة من الأدوية المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء، مثل ليفترا وسيلدنافيل، لعلاج مشكلات الضعف الجنسي الناتجة عن التسريب الوريدي، وهي تُستخدم في شكل حبوب تؤخذ عن طريق الفم. منذ عام 1988، أصبحت الفياجرا العلاج المعروف لمشكلة الضعف الجنسي. عند تحفيز الرجل جنسياً، يتم إفراز مواد كيميائية مثل أكسيد النيتريك في الأعصاب، مما يؤدي إلى استرخاء عضلات العضو الذكري وزيادة تدفق الدم، وبالتالي علاج التسريب الوريدي والحفاظ على الانتصاب. تتضمن هذه العملية مركباً دوائياً يُسمى جوانين أحادي الفوسفات. بعد تحقيق الانتصاب، يقوم إنزيم PDE بتكسير cGMP، مما يعيد العضو الذكري إلى حالة الاسترخاء. تسهم هذه الأدوية في تحسين استرخاء العضلات، مما يسهل حدوث الانتصاب.
كذلك، فإن الأدوية Levitra وCialis تعمل بآلية مشابهة للفياجرا، ومن المهم أن نلاحظ أن جميع الأدوية الفموية المستخدمة للعلاج عبر الوريد تتطلب تحفيزًا جنسيًا لتحقيق الانتصاب.
ثانياً، معالجة التسريب الوريدي الناتج عن الجراحة:
1.زرع العضو الذكري :
يمكن أن يحدث العجز الجنسي نتيجة لتسرب الدم في القضيب أثناء الانتصاب. عانى حوالي 135 شخصًا من ضعف الانتصاب، كان 40 منهم يعانون من تسرب وريدي. تم تصنيف هؤلاء المرضى إلى ثلاث مجموعات لتلقي علاجات مختلفة، ومن بين هذه العلاجات كانت زراعة العضو الذكري، التي أجريت على 31 مريضًا. بعد إجراء الجراحة، كان لدى 26 شخصًا وظائف جنسية طبيعية. يعتقد الباحثون أن هذه التقنية البسيطة آمنة وفعالة في علاج العجز الجنسي الناتج عن التسرب الوريدي.
2. الضفيرة الوريدية :
يمكن أن تمثل هذه الطريقة فرصة لعلاج التسرب الوريدي، وغالباً ما يتم ذلك دون أي آثار جانبية. تتضمن العملية إجراءً للأشعة التداخلية الدقيقة التي تستغرق حوالي 30 دقيقة. يتم تنفيذ الإنسداد للوصول إلى الوريد العميق في العضو الذكري عن طريق ثقب باستخدام إبرة ميكرونيدل وتحت توجيه الموجات فوق الصوتية.
يتم إدخال قسطرة صغيرة في الوريد، ثم يُغلق بشكل انتقائي جميع الأوردة الخارجة من القضيب التي تسبب التسرب الوريدي باستخدام مواد متوافقة حيوياً. بعد الانتهاء من هذه العملية، يحدث تقليل كبير في التسرب الوريدي في العضو الذكري.
3. جراحة تصحيح الأوعية الدموية للعضو الذكري:
ينبغي إجراء جراحة على الأوعية الدموية الخاصة بالعضو الذكري فقط للشباب الذين يعانون من ضعف جنسي نتيجة للتسرب الوريدي الخلفي أو إصابة في العضو. تهدف هذه الجراحة إلى تحسين احتباس الدم في العضو الذكري وزيادة قدرة الرجل على الانتصاب. تشمل جراحة الشرايين القلبية بشكل عام تجاوز الشرايين المسدودة من خلال نقل شريان من خلف عضلات البطن إلى شريان العضو الذكري، مما يتيح مسارًا للدم إلى العضو يتجاوز منطقة الانسداد التي تعيق تدفق الدم.
تشمل الخيارات الطبية الأخرى حلقة انقباض العضو الذكري، زراعة العضو الذكري، وإعادة بناء الشرايين. تُعتبر هذه الإجراءات الطبية مكلفة ومعقدة، ولكن قد تكون جديرة بالاهتمام إذا كان الشخص يعاني من عدة مشاكل جنسية أخرى.
علاج التسرب الوريدي بطرق طبيعية:
تستند العلاجات الطبيعية للتسريب الوريدي في القضيب إلى تعزيز ضغط الدم وتدفق الدم في القضيب لعلاج هذه المشكلة وتمكين حدوث الانتصاب.
1.ممارسة التمارين الرياضية :
بالإضافة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية تعود بالنفع على صحة الجسم بشكل عام، فإنها تساهم بشكل كبير في زيادة مستويات أكسيد النتريك. يختلف تأثير أنواع التمارين على زيادة أكسيد النتريك بحسب نوع التمرين، سواء كان مشيًا أو رفع أوزان. يُوصي أطباء عيادة مايو كلينيك لعلاج التسريب الوريدي بممارسة تمارين القوة، ليس فقط من أجل تعزيز القوة والكتلة العضلية، بل أيضًا لزيادة مستويات أكسيد النتريك وهرمون التستوستيرون، الذي يُعتبر من أهم الهرمونات الذكرية.
سواء كنت تمارس رفع الأثقال أو تمارين الكارديو، فإن الهدف هو تنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم أثناء وبعد التمرين بضع ساعات. لذلك، كل نوع من التمارين التي تقوم بها في النادي سيساهم في تعزيز أدائك في غرفة النوم.
2. تناول الأطعمة المناسبة :
تناول الأغذية المناسبة يُساهم في تعزيز تدفق الدم وضمان وصول كمية كافية من الدم إلى العضو الذكري للحفاظ على انتصاب قوي لفترة طويلة. الأطعمة المناسبة تعمل على زيادة مستويات أكسيد النيتريك وتوسيع الأوعية الدموية، مما يسمح بتدفق كمية أكبر من الدم إلى العضو الذكري واستمرار الانتصاب لفترة أطول.
3. تناول السبانخ :
تعتبر السبانخ من المصادر الغنية بأكسيد النتريك، بالإضافة إلى كونها واحدة من أفضل الأطعمة التي تحتوي على مستويات مرتفعة من هرمون التستوستيرون. ولكن المشكلة تكمن في أن العديد من الأشخاص لا يفضلون طعم السبانخ، ويفكرون أن تناول رطل من السبانخ يومياً قد يسبب لهم شعوراً بالغثيان. كبديل، يمكن ببساطة شراء عصير السبانخ مع بعض الخضروات اللذيذة الأخرى.
4. الشوكولاتة الداكنة :
يمكنك الحصول على أكسيد النتريك اللازم لعلاج التسريب الوريدي من خلال تناول أطعمة شهية مثل الشوكولاتة. لكن يجب أن تكون حذرًا عند اختيار الشوكولاتة الداكنة، حيث تحتاج إلى الحصول على الكاكاو عالي الجودة بدلاً من الأنواع ذات الجودة المنخفضة. ويجب أيضًا الحرص على عدم تناول كميات كبيرة من الشوكولاتة الداكنة، بل يكفي تناول الكمية المناسبة لتعزيز أكسيد النتريك.
5. الجوز :
يُعد الجوز من الأطعمة التي تساعد في زيادة مستويات أكسيد النيتريك والتستوستيرون في الوقت نفسه، لكن ينبغي توخي الحذر. حيث يحتوي الجوز على سعرات حرارية عالية، إذ تحتوي 100 جرام منه على حوالي 600 سعرة حرارية، لذا يُفضل تناوله بكميات قليلة.
6. فقدان الوزن :
إذا كنت تعاني من الوزن الزائد، فقد تواجه مشكلة كبيرة في حياتك الجنسية. قد تؤدي السمنة إلى تأثيرات سلبية على الأداء في العلاقات الحميمية، لأنها تقلل من قوة الانتصاب التي يعاني منها العديد من الرجال. قبل التفكير في كيفية تحسين حياتك الجنسية، فكّر في كيفية العناية بجسدك بشكل جيد. احرص على تناول الأطعمة الصحية للحفاظ على صحتك.
7. تمارين العضو الذكري :
تمارين العضو الذكري تعتبر هذه التمارين فعالة للغاية في معالجة التسريب الوريدي، حيث تعمل على تقوية عضلات كيجل، مما يؤدي إلى زيادة حجمها وقوتها، وبالتالي تسهل تمدد الشرايين في العضو الذكري، مما يساعد في تحقيق الانتصاب. تشمل تمارين العضو الذكري تمارين كيجل وتمارين جيلس والتمدد التي أثبتت فائدتها، ولكن يجب تنفيذها تحت إشراف مختص تجنبًا لأي مخاطر، لذا يُفضل استشارة الطبيب قبل البدء بها.
8.زيادة النشاط البدني :
الحفاظ على جسدك لا يعني بالضرورة الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية والعمل بجد، بل يعني أنك يجب أن تحافظ على جسمك في حالة مثالية من خلال اتباع بعض العادات الصحية التي تعزز تدفق الدم في العضو الذكري، مثل المشي لفترة قصيرة أو الجلوس بمفردك لبعض الوقت. إذا كنت تشارك في أنشطة مثل الركض أو ركوب الدراجة أو القفز، فإن ممارسة أي من هذه التمارين لمدة 30 دقيقة يوميًا يمكن أن يساعدك في الحصول على جسم لائق، وفي الوقت نفسه يعزز تدفق الدم إلى العضو الذكري، مما يساعد على حل مشكلة التسريب الوريدي.
9. التحكم في القلق والتوتر :
لا يسبب القلق والتوتر المزمن أضرارًا للجسم فحسب، بل يؤدي أيضًا إلى ارتفاع ضغط الدم ويؤثر على مستوى هرمون التستوستيرون. لذلك، يعتمد التحكم في مستوى التوتر بشكل كبير على مجهودك الشخصي، فهو عنصر أساسي في تنظيم ضغط الدم. من الطرق التي يمكن أن تساعدك في تخفيف التوتر هي قضاء بعض الوقت في الحديقة، أو ممارسة التأمل، أو اللعب مع أطفالك، وغيرها من الأنشطة.
لأن العديد من الناس يعملون بشكل مفرط لدرجة أنهم لا يخصصون وقتاً كافياً للاسترخاء، مما يسبب ارتفاع مستويات التوتر. من الضروري تجنب التوتر أثناء تواجدك في السرير، لأنه يمكن أن يؤثر سلباً على العلاقة الحميمية مع شريكتك.
10. تقليل تناول الملح :
يحتاج الجسم إلى 2300 ملغ من الصوديوم كحد أقصى للحفاظ على توازنه الطبيعي. ومع ذلك، يمكن الحصول على هذه الكمية بسهولة من الطعام المطبوخ الذي نتناوله يومياً. تظهر المشكلة الحقيقية عندما نبدأ في الاعتماد على الوجبات السريعة، والوجبات المجمدة، والحساء، وغيرها. تحتوي جميع هذه الأطعمة على كميات مرتفعة من الصوديوم، وعندما تدخل كميات كبيرة من الصوديوم إلى الجسم، يتعرض الكلى للخطر، وإذا استمر الوضع كذلك، فإن الحالة تتفاقم.
11. تجربة العلاج العشبي :
لكل فرد هرمون الميلاتونين الذي يؤثر على الوعي والإدراك. في الحقيقة، يقلل هذا الهرمون من الرغبة في ممارسة العلاقات الحميمية. لذلك، من الضروري الحفاظ على مستوى مناسب من الميلاتونين. يمكن أن يكون الخروج إلى الهواء الطلق والجلوس تحت أشعة الشمس طريقة فعالة للتحكم في مستوى هذا الهرمون، ومن المهم الحصول على كمية كافية من ضوء الشمس خلال فصل الشتاء. من خلال القيام بذلك، سينخفض مستوى الميلاتونين، مما يؤدي إلى زيادة مستوى الإثارة الجنسية.
تناول مكملات الفيتامينات
إذا كنت تعاني من ضعف ناتج عن تسريب وريدي في العضو الذكري، فقد يؤثر ذلك سلبًا على صحتك. ومع ذلك، يمكن أن يساعدك تناول مكملات الفيتامينات مثل الجينسنغ وفيتامين B12 في تحسين وضعك. هذه المكملات تعزز قوتك وتزيد من ثقتك بنفسك أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.
13. الزنجبيل :
يتميز الزنجبيل للرجال تمتاز الزنجبيل بخصائص عطرية قوية تعزز من الدورة الدموية في العضو الذكري، مما يساهم في معالجة التسرب الوريدي. وقد تم استخدام الزنجبيل كأحد المنشطات العشبية لمعالجة المشكلات الجنسية، حيث أظهرت المجلة الأمريكية للطب الصيني أن مستخلصاته تزيد بشكل ملحوظ من تدفق الدم.
14. الجينسنغ :
من المعروف أن الجينسنغ يعتبر محفزًا جنسيًا، بالإضافة إلى دوره في معالجة التسريب الوريدي، مما يساعد في تجنب ضعف الانتصاب. فهو يعد عشبة منبهة ومرخية للجهاز العصبي المركزي، كما يسهم في تحسين القدرة على التحمل العضلي. تتميز هذه العشبة بالنشاط والحيوية، لكن يفضل عدم تناول الجينسنغ لفترة تزيد عن ثلاثة أسابيع لتفادي ارتفاع ضغط الدم.
15.الحلبة :
أظهرت الدراسات أن الحلبة تساهم في علاج مشكلة التسريب الوريدي، إذ تحتوي على مكونات كيميائية ومادة مثل الديوسجين، والتي تعمل بطريقة مشابهة لهرمونات الجنس في الجسم. وقد أوصى الطب الصيني التقليدي منذ زمن طويل بتناول الحلبة لعلاج ضعف الانتصاب الناتج عن التسريب الوريدي في القضيب.
16. تدليك العضو الذكري :
التدليك يُعتبر من الطرق الفعّالة لتعزيز جريان الدم في العضو الذكري. عند تدليك العضو والمنطقة المحيطة به، ستتحسن الدورة الدموية. كما أن التدليك اليومي والمتكرر يمنحك طاقة جنسية مرتفعة. ينبغي أن تستمر عملية التدليك لفترة طويلة.
17. الإقلاع عن التدخين :
يمكن أن يعاني الأفراد الذين يدخنون بشكل مستمر من مشكلة تسرب الدم في العضو الذكري. كما أن المدخنين يكونون أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية مقارنة بغير المدخنين، حيث أن التدخين يسبب تضيق الأوعية الدموية والشرايين. على الرغم من أن النيكوتين لا يتسبب في تكوّن اللويحات في الأوعية الدموية، إلا أنه يؤدي إلى زيادة ضغط الدم لمستويات خطيرة. ونتيجة لذلك، قد يحدث تمزق في الأوردة بالعضو الذكري. فلماذا لا تحاول الإقلاع عن التدخين للتخلص من مشكلة ضعف الانتصاب؟ بدلاً من إنفاق الأموال على السجائر، يمكنك استثمارها في شراء الأطعمة الصحية.
18.الثوم :
الثوم للرجال أحد العلاجات الفعّالة لتسرب الدم في العضو الذكري هو الأليسين، وهو مكون مستخلص من الثوم يساعد على تحسين تدفق الدم وعلاج ضعف الانتصاب. يُنصح بتناول ثلاثة فصوص من الثوم يومياً والاستمرار على ذلك لمدة ثلاثة أو أربعة أشهر. يمكنك أيضاً قلي فصوص الثوم مع الزبدة على نار هادئة حتى يتحول لونها إلى البني، ثم تناول هذه الفصوص يومياً.
19.البصل :
يعمل الثوم بطريقة مشابهة للبصل، حيث أظهرت الدراسات أن البصل يُساعد في تعزيز الأداء الجنسي وتحسين الانتصاب. كما يقدّم البصل الحماية من الضرر الناتج عن الأكسدة. يمكن تقطيع شريحة أو اثنتين من البصل وقليها في الزبدة على نار هادئة، ثم تناولها مع ملعقة من العسل قبل وجبة العشاء. يُفضل تكرار هذه الوصفة يومياً لمدة شهر تقريباً لعلاج هذه المشكلة.
20. الجزر :
من المعروف أن الجزر يحتوي على فوائد صحية متعددة للعيون، لكن هل فكرت أنه يمكن أن يساهم في معالجة التسريب الوريدي في العضو الذكري؟ ذلك لأن الكاروتينات والفيتامينات الموجودة فيه تعمل كمواد مضادة للأكسدة وتساعد في منع التخثر، بالإضافة إلى تأثيراتها الإيجابية على القلب والأوعية الدموية وزيادة مستويات هرمون التستوستيرون. يُفضل تحضير عصير من ثلاثة ثمرات جزر مع سيقان الكرفس ونصف جذر شمندر، وتناول هذا العصير مرة أو مرتين في اليوم.
21. عصير الرمان :
الرمان يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تساهم في تحسين تدفق الدم إلى العضو الذكري، مما يساعد الرجال على تجنب ضعف الانتصاب وحتى العقم. يعمل عصير الرمان على زيادة تدفق الدم إلى الدماغ وتعزيز الانتصاب. وقد أظهرت الدراسة أن تناول 3.87 مل من عصير الرمان يومياً لمدة ثمانية أسابيع يؤدي إلى زيادة تدفق الدم في الجسم ويساعد على استرخاء العضلات.
