سيكون موضوعنا في الفقرات القادمة عن الكالسيوم والخصوبة. من المعروف أهمية العناصر الغذائية للصحة العامة، ومع تقدم العلم، أصبح من السهل فهم دور كل معدن طبيعي في الجسم، وما يحدث نتيجة نقصه أو زيادته. يُعرف أيضاً أن معدن الكالسيوم له أهمية كبيرة للجسم، ولكن ما هي أهميته بالنسبة للخصوبة؟ وهل هو ضروري لخصوبة النساء والرجال بنفس الدرجة، أم أن هناك اختلافات في احتياجات الجسم له؟ تابعوا معنا في الفقرات التالية للحصول على المعلومات الدقيقة حول دور الكالسيوم في الخصوبة.
ما هي أسباب مشاكل الخصوبة لدى الرجال؟
تتأثر الخصوبة بعدد من الحالات الصحية، وعندما تكون هناك أي من الأمراض التالية، ستلاحظ وجود مشكلة واضحة في خصوبة الرجال، وهذه الأمراض هي كما يلي:
- عند الرجال الذين يعانون من مشاكل في الغدة النخامية أو منطقة ما تحت المهاد، وهي المنطقة من الدماغ التي تُرسل إشارات إلى الخصيتين لإنتاج هرمون التستوستيرون والحيوانات المنوية، يُعرف هذا الوضع باسم (قصور الغدد التناسلية الثانوي).
- في حالة الإصابة بأي من أمراض الخصيتين.
- يمكن أن يعاني الرجل من اضطرابات في حركة الحيوانات المنوية، حيث تتأثر هذه الحركة بعدة عوامل، من بينها العمر. في الفقرة التالية، سنتناول دور الكالسيوم في الخصوبة.
الكالسيوم والخصوبة
تتطلب البويضة تحركًا مناسبًا للحيوانات المنوية لكي تتمكن من تلقيحها، وقد كشفت عن ذلك دراسة أجراها باحثون متخصصون في جامعة برمنجهام البريطانية. وتنص النظرية المطروحة كما هو موضح أدناه:
- أوضح "ستيفن بابليكوفر"، رئيس فريق البحث العلمي الذي أعد الدراسة حول حركة الحيوانات المنوية، أنها تواجه أثناء رحلتها لتلقيح البويضة العديد من العقبات. ومن أجل الوصول إلى البويضة وتلقيحها، يتعين عليها تعديل سلوكها ليتناسب مع التحديات التي تواجهها.
- تنقسم الحيوانات المنوية تظهر الحركة التي تقوم بها الحيوانات في شكل سباحة للأمام بشكل حلزوني، بينما هناك أنواع أخرى تتميز بنشاط غير عادي، حيث تستطيع أن تندفع بقوة نحو البويضة لتلقيحها.
- حدد فريق البحث خلال دراستهم السبب وراء قوة هذه الحيوانات وسرعة حركتها إلى عنصر الكالسيوم. حيث قام الفريق بتحليل الإشارات الناتجة عن الكالسيوم في خلايا الحيوانات المنوية البشرية، ووجدوا أن وجود الكالسيوم ينشط الحيوان المنوي.
- يدخل عنصر الكالسيوم إلى القنوات الأيونية في ذيل الحيوان المنوي، وعند تحرر الكالسيوم من داخل الخلية، تزداد حركة الحيوان المنوي بشكل مفرط.
- لتأكيد نتائج هذه الدراسة، قام الباحثون بتنفيذ تجربة على عينتين من الحيوانات المنوية البشرية، حيث تم حقن إحداها بأدوية تحتوي على نسبة كبيرة من عنصر الكالسيوم. وقد أدى ذلك بالفعل إلى تحفيز حركة الحيوانات المنوية في وسط مخاطي، يشبه البيئة داخل رحم المرأة.
- بينما العينة الأخرى التي لم تُحقن بالكالسيوم تتحرك بشكل طبيعي، لكنها لا تتمتع بنفس درجة القوة.
أسباب نقص كالسيوم الدم
يفقد الجسم كمية كبيرة من الكالسيوم من خلال البول، وعندما لا يحصل الجسم على الكمية الكافية من الكالسيوم، يعتبر ذلك أحد الأسباب الرئيسية. نقص الكالسيوم :
- وجود انخفاض في مستوى هرمون جارات الغدة الدرقية، المعروف بـ "قصور الدريقات"، أو في حال حدوث تلف. الغدة الدرقية أثناء جراحة الغدة الدرقية.
- عندما يحدث انخفاض في المستوى الطبيعي لهرمون جارات الغدة الدرقية، يُعرف ذلك بـ "قصور الدرقية الكاذب".
- بعض الحالات يولد فيها الأطفال دون وجود غدد جارات الدرق منذ الولادة، وتعرف هذه الحالة باسم (متلازمة دي جورج).
- إذا انخفض مستوى المغنيسيوم، فقد يؤثر ذلك سلباً على فعالية هرمون جارات الغدة الدرقية.
- عند وجود نقص في فيتامينD.
- الإصابة باضطراب في أداء الكلى، مما يؤدي إلى زيادة كميات الكالسيوم المفقودة في البول.
- قلة كمية الكالسيوم التي يتم تناولها.
- وجود اضطرابات تقلل من امتصاص الكالسيوم.
- الإصابة بالتهاب البنكرياس.
- تناول بعض الأدوية، مثل:
- ريفامبين.
- الأدوية المضادة للاختلاجات.
- البايفوسفونات.
- الكالسيتونين والكلوروكين.
- البليكاميسين.
- الستيرويدات القشريَّة.
ما هي الكمية اليومية المطلوبة من الكالسيوم للرجل؟
للحفاظ على صحة الرجل الجنسية و健康ه العامة، من الضروري أن يحصل على كمية كافية من الكالسيوم يومياً. يحتاج الرجل إلى 1000 مليغرام من الكالسيوم يومياً إذا كان يعاني من نقص حاد في مستوياته. أما إذا كانت كمية الكالسيوم لديه جيدة، فيجب عليه الحفاظ عليها من خلال تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم بشكل يومي.
- من 19 إلى 50 عامًا، يحتاج إلى1000 ملغم.
- عمر 51 إلى 70 عام، يحتاج إلى 1000 ملغم.
- أكبر من 71، يحتاج إلى 1200 ملغم/ يومياً.
وصلنا إلى ختام عرضنا حول المعلومات المهمة المتعلقة بالكالسيوم والخصوبة، ودوره في تعزيز الخصوبة لدى الرجال. من خلال الحفاظ على مستوى الكالسيوم الطبيعي في الجسم والاهتمام بالصحة الجيدة، يمكن تحقيق مستوى عالٍ من الخصوبة.
