ما هو التونر هل يُعتبر التونر خطوة ضرورية في روتين العناية بالبشرة للرجال؟ يُعد التونر جزءًا أساسيًا بعد استخدام الغسول المناسب لتنظيف البشرة، حيث يساهم في استعادة توازن مستوى البشرة. درجة الحموضة المثالية للبشرة بعد تنظيف الوجه باستخدام الغسول، يصبح من السهل امتصاص أي منتجات تُطبق على البشرة لاحقًا، مما يساعد على تغلغلها بشكل أفضل.
هناك أنواع عديدة من تونر البشرة، حيث لكل نوع وظيفة محددة، لذلك يعتمد اختيار التونر المناسب على نوع بشرتك والمشكلة التي تواجهها، سواء كانت موازنة إنتاج الزيوت أو ترطيب البشرة الجافة أو تقشير البشرة أو التخفيف من الالتهابات. لكن هل يعتبر التونر خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة للرجال؟ في هذه المقالة، سنتناول ما هو التونر للرجال وما إذا كان ينبغي استخدامه في روتين العناية بالبشرة.
ما هو التونر ؟
التوتر هو سائل خفيف يشبه الماء. يعمل على تضييق المسام الكبيرة وتجديد البشرة وتحسين ملمسها وتقليل الدهون الموجودة فيها والتخلص من خلايا الجلد الميتة. ومع ذلك، ينبغي عدم استخدام التونر كبديل لغسل الوجه، بل يتم تطبيقه على البشرة بعد تنظيفها جيدًا بالغسول لاستعادة توازنها وتجهيزها لاستقبال أي منتجات أخرى للعناية بالبشرة مثل السيروم أو المرطبات. واقي الشمس .
هل ينبغي على الرجال استخدام التونر كجزء من روتينهم للعناية بالبشرة؟
يتساءل الكثير من الرجال عما إذا كان بإمكانهم استخدام التونر في روتين العناية بالبشرة الخاص بهم. إذا كان لديك بالفعل نظام بسيط للعناية بالبشرة، فقد يكون من الجيد إدخال التونر في هذا الروتين. ومع ذلك، ينبغي الحذر، حيث يمكن أن يؤدي إضافة التونر، وخاصةً الأنواع التي تحتوي على مكونات قاسية، إلى تفاقم مشاكل البشرة بدلاً من تحسينها. ولكن هذا لا يعني أن التونر ليس مفيداً للرجال، حيث يمكن أن يكون التونر المغذي هو ما يساعدك في الحصول على بشرة صحية ونقية.
فوائد التونر الجيد للرجال :
- التقليل من ظهور حب الشباب .
- ترطيب البشرة، حيث يساعد التونر في ضبط توازن الرطوبة الطبيعي للبشرة، خاصة بعد استخدام الصابون.
- تحتوي بعض أنواع تونر البشرة على مادة المنتول التي تمنح شعورًا بالانتعاش والبرودة بعد يوم عمل طويل.
- تقليل ظهور المسام الواسعة وتحسين مظهرها، حيث يساعد على تقليص حجم المسام.
- بإعادة توازن درجة حموضة البشرة (PH)، حيث ينبغي أن يتراوح الرقم الهيدروجيني الطبيعي المثالي للبشرة بين 5 و6 درجات. وإذا حدث خلل في هذا الرقم، فإن ذلك يمكن أن يؤدي إلى العديد من مشاكل البشرة.
- تنظيم إفراز الزيوت الزائدة والدهون من الجلد التي قد تسد المسام وتتسبب في ظهور الحبوب والبثور والرؤوس السوداء والبيضاء.
- تحتوي بعض أنواع التونر على مكونات تساعد في تقشير البشرة بلطف، مثل حمض الجليكوليك والألفا هيدروكسي، والتي تساهم في التخلص من خلايا الجلد الميت والجلد المتقشر المتراكم على البشرة.
- يعمل على منع ظهور الشعر تحت الجلد مما يمنح البشرة مظهراً صحياً.
- تحتوي بعض أنواع التونر على فيتامينات طبيعية مثل A و B، التي تساهم في تجديد خلايا البشرة وتعزيز الدورة الدموية فيها.
ماذا ينبغي أن تبحث عنه في تونر للرجال؟
قبل أن تبدأ في إدخال التونر إلى روتينك اليومي للعناية بالبشرة، من المهم أن تتفحص مكونات هذا التونر لتتمكن من اختيار النوع الملائم لبشرتك.
1- الجلسرين :
التونر الذي يحتوي على الجليسرين هو الخيار الأفضل. ل للبشرة الجافة الجلسرين هو مادة خالية من اللون والرائحة تُستخدم بشكل شائع في منتجات العناية بالبشرة. يتميز بقدرته العالية على الترطيب، حيث يقوم بجذب المياه إلى البشرة مما يساعد في الحفاظ على رطوبتها لفترة طويلة. كما أظهرت الأبحاث أن الجلسرين يعد علاجًا فعالًا للبشرة الجافة الناتجة عن الأكزيما.
2- مضادات الأكسدة :
ا التونر الذي يحتوي على مكونات مضادة للأكسدة يعتبر فعالًا في مكافحة علامات الشيخوخة. لذا، إذا كنت ترغب في تأخير ظهور هذه العلامات، يجب عليك اختيار تونر غني بمضادات الأكسدة الفعالة مثل فيتامين C والنياسيناميد (فيتامين B3).
تشتهر مضادات الأكسدة بقدرتها على تحسين ملمس البشرة وتقليل ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد. أظهرت دراسة نُشرت في عام 2020 في مجلة طب الجلد التجميلي أن الفيتامينات C و E ومستخلص أوراق التوت، التي تمتاز جميعها بتأثيراتها المضادة للأكسدة، تساهم في تحسين لون البشرة وتقليل التجاعيد. تعمل هذه المكونات على تحسين حالة الجلد وزيادة إشراقه، مما يجعله يبدو أكثر شباباً وحيوية.
3- السيراميد :
التونر الذي يحتوي على السيراميد يعتبر من أفضل أنواع التونر للبشرة الحساسة. قد يكون من الصعب العثور على تونر يناسب الرجال أصحاب البشرة الحساسة، لكن التونر الغني بالسيراميد قد يكون خيارًا مناسبًا.
السيراميد هو نوع من الدهون (جزيئات دهنية) التي تعزز من وظيفة حاجز البشرة وتساعدها على الاحتفاظ بالرطوبة، مما يجعل البشرة تبدو رطبة وناعمة.
إذا كانت بشرتك تعاني من نقص السيراميد، فقد ينتج عن ذلك مشاكل مثل الجفاف والحكة والتهيج. ولهذا السبب، يعتبر السيراميد مفيداً بشكل خاص للرجال الذين يعانون من الأكزيما أو الصدفية أو حساسية الجلد بشكل عام.
4- حمض الهيالرونيك :
التونر الذي يحتوي على حمض الهيالورونيك كمكون رئيسي يناسب جميع أنواع البشرة. إذا كان هدفك هو الحصول على بشرة ناعمة وممتلئة، فابحث عن تونر غني بحمض الهيالورونيك.
وفقاً لعدة بحوث، يُعتبر حمض الهيالورونيك علاجاً فعالاً للغاية في الوقاية من التجاعيد والخطوط الدقيقة. فهو يساعد على استعادة رطوبة البشرة وزيادة مرونتها بشكل عام. كما يمنح البشرة شعوراً بالامتلاء، مما يُجعلها تبدو أكثر صحة وإشراقاً.
5- عشبة بندق الساحرة :
يعتبر التونر الذي يحتوي على مستخلص نبات بندق الساحرة من أفضل الأنواع. للبشرة الدهنية أو البشرة التي تعاني من حب الشباب والبثور. تعمل عشبة بندق الساحرة على تنظيم إفرازات الزيوت في البشرة كما أنها تساهم في تقليل الالتهابات وحب الشباب.
على الرغم من أن بندق الساحرة يتواجد بشكل شائع في تونرات الرجال، يجب أن تكون حذرًا عند استخدام هذا المنتج. فبعض مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على مستخلص بندق الساحرة قد تحتوي أيضًا على الكحول أو العطور، وكلاهما يمكن أن يؤدي إلى تهيج البشرة الحساسة. لذلك، عند اختيار تونر يحتوي على مستخلص بندق الساحرة، يجب التأكد من أنه نقي وخالٍ من أي مواد مضافة لتجنب التهيج أو الحساسية.
في الختام، بعد التعرف على فوائد التونر للرجال في مجال العناية بالبشرة، يجب عليك البحث عن التونر المناسب لبشرتك. تحتوي هذه المقالة على نصائح مهمة ستساعدك في اختيار نوع التونر الذي يناسبك ويساعد في معالجة المشكلات التي تعاني منها بشرتك.
