عند الحديث عن العناية بالبشرة، فإن العديد من الحيل الشائعة قد تضر أكثر مما تفيد. ومع اقتراب عام 2025، تدعو الدكتورة رينكي كابور، الاستشارية في الأمراض الجلدية وخبيرة التجميل وجراحة الجلد في الهند، إلى إعادة التفكير في بعض هذه الممارسات لتجنب الإصابة ببعض الأمراض والمشاكل الصحية، وفقًا لموقع indianexpress. إليك أربع عادات توصي بشدة بالتخلص منها في هذا العام، ومنها:
1. استخدام معجون الأسنان على البثور
قد تبدو فكرة وضع معجون الأسنان على البثور حل سهل، لكنه قد يسبب أضرارًا أكثر من فوائده، كما أشارت الدكتورة كابور، حيث أن هذه الخدعة الفيروسية التي انتشرت عبر وسائل التواصل الاجتماعي غالبًا ما تؤدي إلى آثار جانبية مثل الشعور بالحرقان يسبب التهيج والجفاف الشديد، حيث يحتوي معجون الأسنان على مكونات ليست مصممة للبشرة وقد تؤثر سلبًا على توازنها الدقيق، لذا يُفضل اختيار علاجات حب الشباب المعتمدة من أطباء الجلدية بدلاً من هذه الطرق الخطيرة.
2. تخلص من منظفات المسام الإلكترونية
تزعم أجهزة تنظيف المسام تعمل الأجهزة الإلكترونية على إزالة الرؤوس السوداء وفتح المسام بفاعلية، لكن كابور حذرت من أنها قد تتسبب في ضرر كبير للبشرة، مما يؤدي إلى كسر الشعيرات الدموية، وظهور الكدمات، وآثار طويلة الأمد. وعلى الرغم من أن هذه الأجهزة قد تبدو مريحة، إلا أنها لا تُعتبر بديلاً عن الاستشارة الاحترافية. لذا، يُوصى بالتوجه إلى طبيب الأمراض الجلدية للبحث عن خيارات أكثر أمانًا وفاعلية لتنظيف المسام.
3. قد يكون استعمال كريم الحماية من الشمس شائعًا، لكن هل له فوائد فعلية؟
يشمل هذا الاتجاه المثير للجدل وضع واقي الشمس على مناطق معينة من الوجه فقط بهدف تحقيق تأثير تحديد الوجه. وعلى الرغم من أنه يمكن أن يمنح مظهرًا منحوتًا مؤقتًا، إلا أنه يعرض البشرة لتصبغ غير متساوٍ، والسُمرة، وحتى حروق الشمس الشديدة. والأسوأ من ذلك، أنه يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد. لذا، يجب تطبيق واقي الشمس بشكل متساوٍ على جميع المناطق المكشوفة من الجلد لضمان الحماية الكافية ضد الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
4. الإفراط في استخدام أحمر الخدود
يمكن أن يكون استخدام أحمر الخدود بشكل مفرط للحصول على إشراقة وردية جذابًا على وسائل التواصل الاجتماعي، لكن في الحقيقة، قد يؤدي ذلك إلى مظهر غير طبيعي وتهيّج البشرة. فالإفراط في وضع المكياج يمكن أن يسد المسام ويزيد من مشاكل الحساسية. لذا، يُفضل استخدام أحمر الخدود باعتدال ودمجه بشكل جيد للحصول على إشراقة طبيعية وصحية دون زيادة الاستخدام.